こんにちは!
「あなたが本来持っている価値」
を読み解き、幸せへと導く、
yoginiアロマセラピストのまなです。
さて、クライアントさんでもかなり多いですが、
私はクライアントさんのご要望に応じて、
宿題を出したりするのですが、
なかなかお返事が返ってこなかったりします。
お仕事や
日々のことに
追われて、
やりたいことに
手が付けられない。
誰にでも経験のあることと思います。
で、そんなとき、どうしていますか?
結構多いのが、
「明日こそは!」
(写真は無関係(笑))
意気込みますよね~!
でもね、それ、かなりイタイです(ノД`)・゜・。
今日出来ないことは、
明日も出来ないことが多い。
今までも、
何回、何十回、何百回と
経験していませんか?
ダメだったこと… |д゚)
でも、たまにできるときもありますよね(゚Д゚)ノ
だから、期待しちゃう!自分に!
で、
期待した自分に、
裏切られる…
期待した自分を
後悔する・・・
自分自身を
「ダメだ」と評価する。
その「自己否定」こそ、
一番やってほしくないな
私はそう思っています。
というか、
今日出来ないことは、
明日もできないかもしれないな。
そんなふうに、自分を認めてあげて欲しいです。
人は、明日になれば、1日歳を取る。
出来ないことは、できない。
今日は特別、疲れていたとしたら、
翌日は、さらに疲れている可能性もある!
翌日だって、疲れているに決まっています。
疲れた翌日は、
スッキリしているの♪
なんてこと、
ありますか???
では、今日出来なかったことを
明日できるようにするには、どうする?
同じ目標にしないでください。
今まで、意志の弱い自分自身(笑)や
家事やキツイお仕事、不規則なお仕事など、
いろんな制約のある方々、クライアントさんを見てきて、
最低だと思うのは、
今日出来ないことは、
明日は、
もっと小さなステップにする!
明後日か、1週間後に、
今日やる予定だったことを
出来るようにする!
ということです。
私たちは、
これまでの人生で、
自分で決めたことができなくて、
どれだけ
自分自身を
責めてきたでしょう?
そうして、
「やっぱり自分には出来ない」
「あの人と私は違う人間だ」
「私はそんなことはできないんじゃないか」
と、自信を無くしてきたことでしょうか?
私もそうでした(-_-)
そうして、そのために、
どれだけ、自分の可能性を閉ざしてしまっているのか。。。
今日は、春分の日。
世間では、宇宙元年
とも言われています。
だから、
今日から、気持ちを切り替えてきませんか?(*´ω`*)
アロマでは、手に入りやすい
ラベンダーが
浄化のアロマ
と言われています。
まずは、浄化をし、
そうして、一年の始まりの今日、
ぜひ、目標を見直してみませんか?
まず、
目標はいつまでに叶えるのか?
そのために、
5年以内にどうなっていればいいのか?
その5年後のために、
3年以内に必要になることは何か?
その3年後のために、
2021年中に、何をどうしておけばいいのか?
2021年のために、
今年、何が必要になるのか?
そのために、
この6月までにどうすべきか?
そんなふうに、未来志向で
考えてみましょう!
( *´艸`)
出来なかったら、
ハードルを下げてみる!
自分を責めないでね!
でも、5年後は見据えたままで!
そんなふうにして、
今日は宇宙元年、楽しく過ごしてくださいね!
未来から考えると、
楽しいことがたくさんになると思います。
今、この状況なので、
いろいろ修正も必要になると思いますが、
その
修正を加えながらも、
ハードル下げながらも、
目標を見据えていくことが、
今の自分を認め、
そうして、
ヒト、モノ、コトを認めて、
たくさんの味方をつけられる
一つになっていくと思います。
ぜひ楽しみながら、
未来志向で、
今日は過ごしてまいりましょう!(^O^)/
ではでは、一人一人の皆さんが、
良い三連休となりますように~♪
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あなたの夢を実現する方法
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スカイプセッションについてをお読みください。
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【注意事項】
メンタル疾患で通院中の方はご遠慮ください
女性限定とさせていただきます
アンケートのご記入をお願いいたします
(ブログ等に掲載させていただくこともあります)
自発的に取り組むことで効果を発揮するので、依存的な方はご遠慮ください
ご予約確定後のキャンセルは、一律2,000円のキャンセル料が発生いたします
何卒、ご理解のほどよろしくお願いいたします
どうぞよろしくお願いいたします