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タニタ食堂メニュー&栗原さん家

こんにちはくも 今日は曇り。朝から眼科に行こうと思っていたのですが(充血がなかなかとれなくて)、友達からの電話で長電話。。。タイミングをのがしました・・



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昨日の晩ご飯のデザート豚 ayaアップルパイみたいなソースaya付き



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確かに!アップルパイを食べている様な感じでしたうふふん 青いパッケージのパンナコッタがやっぱりNO1ですが、赤いのもいけますフォーク




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鶏肉のしそ焼き
筍と人参としめじの煮物
ごまよごし
ほうれん草と卵のおすまし


だいたいこれで520Kcalだそうです&



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真似したのは↑「タニタの社員食堂」P65。本通にはいきませんで。。。おすましが、本ではつみれ汁だったり・・ 煮物は銀杏&厚揚げ&いんげんがなかったので、冷蔵庫にある物ですませました。



さて、今日は引きこもって先日の模様替えの後処理でもします家 出たゴミは10袋!!(o ̄ー ̄)でした。

ペタしてね

模様替え☆

昨日は朝から1日がかりでお部屋の模様替えをしてました


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二年の東京生活かと思っていたのですが、主人からしばらくいるかもと言われ、じゃあ賃貸マンションだけど快適に住めるようにと急に思いたって


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よくある3LDK、玄関入って洋室が2つ(物置部屋&寝室)でリビングの横が和室
和室を子供部屋にしていたのですが、ソファーとテレビを入れてリビング風に
物置部屋を整理して息子のオモチャを移動しました。

息子のbig絵本、行き場を失い。。。白っぽい何かにかえたいなぁ~☆


遅~いランチ中☆


今日も関東地方晴天です

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父の東京宅のお掃除にきてます 息子はゲームし放題。。。


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小腹がすいたので、ヒルズへきてます♪いつもワンパターンなので ミッドタウンにしようかと思ったのに、「そこ、ガンバライド(←仮面ライダーゲーム)あるの?」と息子に言われて却下されました


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ヒルズアリーナで何かやってます


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我々はいつものcafe Rで腹ごしらえ♪私はアボカドとエビのsandwich、息子はビュッフェ☆


ついでにパパはお仕事です。お疲れ様です(i_i)