こんにちは

Aroma healing Soul Essence

LANI アロマセラピストのけいこです。

カナダ・バンクーバーで

アロアセッションを提供しています。

ここ最近、暖冬続きのバンクーバー。

今朝は、久々に２度🥶

予想ですと、今週末は雪❄️だそうです。

私は、毎日、

Young Living のペパーミント精油を

白湯にいれて飲む習慣があるのですが、

※Young Livingの精油

バイタリティーシリーズは

GRASの認定を受けています　

日本では食品添加物として

認可されています

飲み始めた理由は…

未処理の感情（怒り）を

浄化させるため。

ペパーミント（以下Pミント）の効能の一つに

「鎮静効果」があります。

私にとって、Pミントは、

鎮痛っていうよりも

鎮静といった感じ。

頭痛の時に、香りを嗅ぐと

痛みが緩和する体験をした時です。

私の頭痛って、ゴーンって音が

頭に響く感じなんです。

でも、Pミントの香りを嗅ぐことで、

この音が静かになっていく。

だから、私の中では

鎮静なんです😅

で、私にとって、

未処理の感情の浄化とは、

内側のザワザワ感・火種を

鎮静（消化）させるイメージ。

美味しくお水を飲みながら

気がついたら、火種が消えている

なんて、すごく良いじゃん！

という理由で 🤣 飲み始めたのですが、

それ以上の恩恵をうけております✌️

注意）個人的体験のシェアになります

恩恵①

ペパーミントは、虫が嫌がる香り。

そのせいなのか、

蚊にさされにくい体質になりました🤣

毎年、蚊にさされては、腫れ上がり…

足の甲なんかに刺されたら、

サンダルが履けないほど腫れます。

ここ数年、蚊に刺されることがなく、

平和に夏を過ごしております🤣

恩恵②

sweet toothで、

デザートが食事代わりでした。

仕事環境の影響で、

いつでも甘いものが食べれたので、

それが習慣化。

仕事を辞めた後も

砂糖断ちが、なかなかできず…

イライラすれば

すぐに甘いものに手を伸ばし…

だったのですが、

気がついたら

甘いものを食べる習慣が

なくなりました。

やるね〜

ペパーミント🤣

そして、今、Pミントを活用して

やっていることが…

眠気覚ましのコーヒーの代わりに

白湯＋Pミントバイタリティーを飲むこと

寝起き＆空きっ腹の

コーヒーがどれだけ体にわるいか😱

（詳細はググってね🤣）

この長年の、悪い癖を

Pミントで「脱・悪習慣」に

チャレンジしております。

無理なく、ストレスもなく

良い感じに「脱・悪習慣」してます！

私の愛用している

Young Living の精油に使い方は、

心理面からのアプローチが、

とても興味深いんです。

興味のある方は、近々オンラインで

講座します！

詳細は、⬇️ スクロールして

読んでくださいませ。

それでは、皆様

香りのある1日を💕

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本当のあなたへとガイドする驚きの心理アロマ

この講座は、サイコソマティック・アロマセラピー™創始者

aromaje 代表・Saki先生が作った録画講座になります。

zoomを使用したオンライン講座になります。

※動画クラスの後、質問にお答えいたします　

【日時】

１月14日（木）＠ 11：00〜13：00

１月22日（金）＠ 18：00〜20：00

　日本時間：23日（土）＠11：00〜13：00

【料金】

20ドル／2000円

申込み・お問い合わせはこちまで⬇️

https://aroma-healing-soul-essence.jimdosite.com/contact/

日程のリクエストも歓迎です💕

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