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午後から晴れ間の広がったバンクーバーでしたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
アロマ＋LANIセラピストのけいこです。

久々に激痛というのを、味わいました。
あまりにも急な痛みに、薬局にかけこみ「鎮静剤」を、購入。
直ぐに、鎮静剤を服用し、ベッドに横になる事３０分、やっと痛みが止まりました。

耳の真横に、約３センチ程のイボがあって、それを摘出した後の痛みです。

手術は、１０分足らずで終了。
部分麻酔が効いている間の６時間程、痛みが全くなかったのですが、
麻酔が切れた後の痛みと来たら。。。。

「あれーこんなに痛みに弱かったけ？」と、思う程痛かったです。

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ベッドに横になっている間に、色々感じる事がありました。

「昔は、鎮静剤なんて絶対に飲まなかったのにな～」
「痛いのも、これくらい大丈夫って我慢していたしな～」
「あっでも、痛いのを我慢する　ってどういうこと？　」

そうなのです。
「痛いのを我慢するって、我慢する事じゃないよね」と、思ったのです。

「痛みを我慢していた頃」は、沢山の罪悪感と、後悔の念と、自分を責めている事が
多かったな　と思ったのですが、

ひょっとして、「痛みを我慢する事で、自分を罰している事？」と思ったのです。

あるいは、

後悔の念や罪悪感　という「言葉」で「本当に自分が感じた心の痛み」を
抑圧した結果、体が「痛みを解放しようね」と、

わざと怪我をさせて「痛み」を解放してくれているのかな　と思ったり。

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痛みは、不快です。
痛い　というだけで、「集中」はできないし、「やる気」も起きないし、
下手したら、生活に支障を与える可能性もあります。

必ずしも、「痛み」が罪悪感や、「心の痛みの解放」につながるとは限りません。
だけど、「心」を「体」は、つながっています。

自分を大切にしていない時
自分に注意がいっていない時
自分に感心が無い時

こんな時に「怪我」をして、「痛み」を感じる事が、あっても不思議ではないな
と、思いました。

潜在意識に残っている、心の痛みや凝り。
どんどん解放していきたいと思いました。

それでは皆様、素敵な週末をお過ごし下さい。

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痛みから感じた事 ☆ 「心」と「体」は、一体です。

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