香りのカンパニーaromajeスタッフ
LANI アロマセラピストのけいこです。
最近、継続するって大切、
と思う瞬間が多々あります。
その一つが、ブログを書くこと。
書かないと、
書けなくなるものですね。（苦笑）
私は、感覚人間だから、
書きながら、考えをまとめてみたり、
書くことで、ボヤ〜っとしてたものが
はっきりしたり、
モヤモヤした感情が
スッキリしたり、と
書くことは、私にとって、
必要なことなんです。
今日、書き始めて
気がついたのですが、
継続していたことを
一度やめてしまうと
また、土台から作り直していく
必要がある、ということ。
例えば、
レイアウトとか、
リンク先とか…
一番最初に比べれば、
少しは楽なのかも
しれませんが、
最初の頃と違うのは、
習慣化させるのに、
コミットメントがいる、
ということ
私だけなんだと思うんですけどね（苦笑）
だらだら書くのは、好きなんです。
だけど、考えをまとめて、
相手に理解してもらうとする書き方は、
すんごーく苦手。
でもね、
「苦手だから…」と、
言ってられないんです。
理由は、
アウトプットしないと、
何もかもが、ボヤーっとして
スッキリせずに、気分が悪い。
「これ、やばくない？」
と、思ったわけです（笑）
そう、私のために
また、書こうって思ったわけですよ。
なんて、
自然に思うようになったのは、
こちらの精油のおかげです。
Younglivingのブレンドオイル
ストレスアウェイ
バニラ・ライムの
甘い香りが特徴の精油です。
実は、わたくし、
この香りが苦手なんです。
それなのに、２本も開けちゃったしー（泣）
という理由で、先に開けた精油を
毎日、ディフューズしていました。
最初は、この甘い香りが苦手で、
スースー系の香り（ペパーミントやユーカリ）
と一緒に使っていたんですが、
使い続けていたら、
柑橘系やお花系の香りと混ぜたり、
その日の気分で精油を選んで
混ぜたりしていたら
とても美味しそうで、いい香り
と変わったのです。
苦手克服？と思ったのですが、
単に、私の思考が変わっただけなんです。
外側にだけ向けていた目を
自分へと向け始めたり、
人の話を少し
聞けるようになったり（笑）
言うべきことや、
言う必要があることを、
相手に伝えたり、
※「私には関係ない」と、
言わないタイプでした
被害妄想の思考になってる？
と、自ら気がついてリセットできたり…
ストレスアウェイを２ヶ月以上、
毎日使用して、
無駄にこだわっていたことや
頑固な思考が、ゆるくなった
という感覚です。
もし、
自分の思考が忙しかったり、
わかっているけど…と言う口癖があったり、
モヤモヤ晴れない気持ちが残っていたり、
朝から曇ってて、気分が晴れない時など
是非、お試しくださいませ。
それではみなさま、香りのある1日を
読んでいただきありがとうございました。
↓
Young living
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を必ず読んでから、soulessenec20@gmail.com までご連絡ください。
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