こんにちは。
香りのカンパニーaromajeスタッフ
LANI アロマセラピストのけいこです。
本日の精油たち
久しぶりの雨で、朝からどんよりとしてます。
こんな日は、たっぷりと柑橘系の精油を使います。
さて、わたくし
ふっとした時に、頭の中に言葉が浮かぶことがあります。
ポコポコって湧いてくる感じだったり
雨のように、上から降りてくる感じだったり…
降りてくる言葉は、あれ？なんだったけ？と、
一瞬にして忘れます。
そういう言葉に限って、
録音しておこうって思うぐらい、
とってもいい言葉なんです。
反対に湧いてくる言葉は、
言葉を変えて、数日間続くことがあります。
その場合
最初は、「だって、しょうがないんじゃない？」
という感じに、私を黙らせようとする言葉
だから、ずっと頭の中に居座るんです。（苦笑）
ところが先日、突然湧いてきた言葉は
違うものでした。
危ないから、やめなさい。
あの子はできても、あなたはまだ無理よ。
という言葉は、子供の可能性を潰してしまう。
ダメと言ったところで、子供は聞かないし、
どうせ試してしまうから、
子供を信じて試させる方がいい。
子供の方が、自分自身をよく知っているのだから
本当に無理だと思うことは、
試すことはしないと思う。
それなら、親は何ができるのか？
子供を信じて見守ること。
必要ならば、子供の背中を押してあげること。
いつでも安心できる場所を、子供に提供すること。
世界中の人が敵になっても、自分は子供の味方でいること。
これね、ちょっと言葉を変えてみると
危ないから、やめなさい。
あの人はできても、私はまだ無理よ。
という言葉は、私の可能性を潰してしまう。
ダメと言ったところで、私は聞かないし、
どうせ試してしまうから、
私自身を信じて試してみる方がいい。
私の方が、自分自身をよく知っているのだから
本当に危険で無理だと思うことは、
試すことはしないと思う。
それなら、自分は何ができるのか？
私を信じて見守ること。
必要ならば、自分自身で背中を押してあげること。
いつでも安心できる場所を、自分の内側に提供すること。
世界中の人が敵になっても、私は私の味方でいること。
そう、
ずっと自分に言いたかった言葉なんです。
で、さらに言葉で書いたから、
なんか、スッキリーーーー。
ようは、認めて欲しいって
欲求不満だったんですね。
やっぱね、
やりたいこと、やるべきことを
「できてない」と認めるのと同じように、
やり遂げたこと、やったこと、
やれることは、きちんと
「できました」「できます」
と認めるのも、とても大事。
褒められたい、認められたい
と思う前に、
「私自身を褒めて認める」
これで全て大丈夫！！と
思ったわけです。
ジェントルベイビー
ラベンダー
フォーギブネス
サレンダー
などで自分に優しくして、
クラリティー
フランキンセンス
トランスフォーメーション
などで古い思考を捨てて、
ビリーブ＆アクセプタンス
などで、私を認める。
全部まとめて、ディフューズすると
いい香りです。
お試しくださいませ。
それではみなさま、香りのある1日を
読んでいただきありがとうございました。
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