芽キャベツ ★ ワークショップのおしらせ

こんばんは。
香りにカンパニーaromajeスタッフ
アロマセラピスト＋LANIセラピストのけいこです。


先日、タロット＆アロマリーディングを
ご一緒させていただいているMayumiさんのブログで
芽キャベツのサラダが紹介されていました（こちらです）

この時期、芽キャベツを食べる機会が多いのですが、
我が家では、こんな感じにお料理をいたします。
(画像はお借りしました）

作り方
１、芽キャベツを丸ごと茹でてから半分に切ります。
２、フライパンに油を熱して、ニンニクをいれて香りをだします。
３、芽キャベツをさっと炒めて、おろしたチーズをのせフタをします。
３、チーズが溶けたら出来上がりです。

芽キャベツは、お肌を奇麗にするビタミンC、
骨粗しょう症を予防するビタミンK、
その他、胃腸の潰瘍や炎症を改善したり、
ガンを予防する成分も含まれているとか。

小さなお野菜にぎゅーっと栄養素が含まれていますね。

畑にいる姿は、こんな感じです。
↓

ファーマーズマーケットで、この状態で
売っているのを見て、ビックリしたのを
覚えています。



さて、芽キャベツにはまっている2人が、
今月もワークショップを開催いたします。

最強のコラボレーション

ワークショップ第3回　タロットandアロマリーディング　

＊日時：１１月２９日（土）

＊時間：12時～15時（参加人数によって延長する可能性があります）

＊場所：バンクーバー・ウエストエンド

　　　　詳細はお申し込みをされた方にご案内いたします。

＊参加費：４０ドル

＊連絡先：tarotaroma@gmail.com        

詳細はこちら＞＞

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ご自分の肌質にあったハンドクリーム
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選んだアロマオイルのリーディング付きです。

日時；１１月１５日（土）
時間：１３時～１５時（人数により変更いたします）
場所：ダウンタウン　ウエストエンド
参加費：３０ドル


詳細をご希望のかたは
soulessence20@gmail.com まで
ご連絡くださいませ。

読んでいただきありがとうございました。
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