アロマ＋LANIセラピストのけいこです。
カナダ・アロマセラピーの学校
AS（アズ）で、スタッフとしてお手伝いを
させていただいています。
昨日は、集中講座の最終日。
受講生の皆様が、まるで別人になってしまい
びっくりしてしまいました。
人って簡単に変われるのです。
そして、生まれ変わった受講生達をみて
心がモヤモヤ感を感じる自分。
あーーこれが、不快ってことなんだと、
そう、自分で、これがやりたい、と思うことを
自分にさせてあげないと
こんなにも不快感を感じるのです。
なるほどね～と
等身大の自分をしっかり見つめて
不快感をしっかり感じて、
次はどうする？
自分で決断して具体的な行動を起こさないと
いけないよね。
でも、怖いよな～
めんどくさいし。
ってやっぱり出てきた
自分のめんどくさい思考。
あーーこれが私のパターンか（笑）
はっきり気がつくと、
どこを断ち切ればいいのか、と
自分が注ぐエネルギーの部分を知ることができます。
そう、
私ね、自分を追い込まないと
動かない人なんです。
人によって、自分自身への
モチベーションをあげる方法が異なります。
私みたいに追い込まれないと動かなかったり、
言われてすぐに行動できたり、
または、
永遠と行動ができなかったり。
どんなモチベーションの方法でも
基本は一緒なのです。
１、自分がどう感じるか
２、感じたら、それを具体的にどう行動するのか
３、ガッツあるのみ！！
この基本の３つ、講座中にAS代表・Saki先生が
何度も何度もおっしゃっていた言葉です。
なんでもそうですが、
こんなにシンプルなことで良いのです。
行動するのに、あれこれ考えているのは
どうやったら行動をしなくていいか、という
自分にとっての正当な理由を見つけているだけ、
だったりします。
これが足かせになっていたことが
多かったこと。
そう、私は単純にひまだったわけですよ
Saki先生のブログを参照
毎日、毎日、受講生の皆様から
こんな貴重なことを教わっていました。
本当にありがたいことです。
スタッフでありながらも、
相手は自分自身を写し出す鏡だから、と
沢山の愛をいただきました。
本当にありがとうございます。
ASの講座の特権！！
知識だけを学ぶのではなく、
自分自身もしっかりと見つめることができるし、
自分の意外な一面を見つけることができるし、
何もみつけられなかったとしても
きづかなかったとしても
沢山のギフトを抱えて、講座を修了することができます。
興味のあるかたはlaniaroma@gmail.com スタッフまで
ご連絡ください。
読んでいただきありがとうございました。
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それでは皆様、アロマのある生活を
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お問い合わせ：laniaroma@gmail.com