楽ちーん★ 等身大の自分を認める

奇麗な青空の広がるバンクーバーですが
いかがお過ごしでしょうか？

アロマ＋LANIセラピストのけいこです。

カナダ・アロマセラピーの学校
AS（アズ）で、スタッフとしてお手伝いを
させていただいています。

カナダに留学を決めた時に、友達から

「海外にいくなら、色んな分野で
話題が豊富じゃないとダメだよ」

と、色んな映画や音楽、雑誌など
貸していただいたのですが、

ちらっとみただけで
ごっそりお返ししました。

人付き合いも「苦手かも」と思ったら
自然と距離をおいたり、
最初から仲良くならなかったり。

こんな感じだから、
長い間、人と付き合うことに
かなり悩んでいました。

何を話せばいいんだろう
どうやって会話をつくろうか？
つまらない人って思われるの嫌だな

なんて具合に。

でも、最近「とあること」に気がついて
かなーり楽にになりました。

とあること、とは

「私は、好き嫌いがはっきりしている」
と、いうこと。


なにそれ？と思うかもしれませんが、
等身大の自分を認めることで
凄く楽になるのです。

例えば、

几帳面な人が「私はずぼらだ」と思っていると
ちょっとでも几帳面なことをするたびに
「ここまでやらくても」と、自分自身をあきれてしまいます。

「好き嫌い」が、はっきりしている人に
好き嫌いはダメだよ、なんて言われても困ります。

興味がないものに対して、興味を持とうとするのは
そうとうの努力を必要とするからです。

このように、等身大の自分を認めないと
興味が無いことや、自分の意志と反対のことに、
情熱をそそごうと、無駄に時間とエネルギーを注いでしまうのです。


できない私　を認めないと
何もできるようにならないし、

逆に

できていること　を認めないと
いつまでも同じ位置で立ち止まったままなのです。


等身大の自分を認めて
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