楽な関係 ★ 嫌なところもあっていい | カナダ・バンクーバー 心理アロマセラピストが綴る「香りのある暮らし」

カナダ・バンクーバー 心理アロマセラピストが綴る「香りのある暮らし」

Soul Essenceでは、ヤングリヴィングの精油を使って、
アロマトリートメントやヒーリング、アロマコンサル、
アロマ講座など、多種多様の方面から、サポートをしております。
 
カナダ・バンクーバーにて活躍中。

本日も快晴。
このまま、ハロウィーンまでよい天気が続くといいな~と思っている
アロマ+LANIセラピストのけいこです。



毎晩、感情を解放するアロマオイルと共に就寝している私。
いろんな変化を最近みるようになりました。


今日、不意に以前の職場でとっても苦手だった人のことを
思い出して、

嫌な部分は嫌だけど、その人自身は嫌いではない。

と、思った自分にビックリ。

以前だったら、「あーーームカつく」と、ことあるごとに思い出しては、
勝手に腹をたてていて、勝手に腹を立てている自分にもイライラして、
怒りでエネルギーを消耗して。。。の繰り返しだったのに。



♥





どんなに大切な人やお世話になった人でも、嫌だ、と
思うことはあります。

そんな時に、

そんな風に、思っちゃだめ。大切な人なんだから、お世話になったのだから、

という、厳しい声が自分を苦しめてしまうのです。

なぜなら、

嫌だ=嫌い、 良い=好き

という、無意識に好き•嫌い、と判断しようとするからです。




好き•嫌い、だけで判断してしまうと、

嫌だな~と思った瞬間に、

人を嫌い、嫌だと思ってはダメ、と言う、もう一人の自分が
嫌がらせを始め、どんどん自分が苦しくなってしまいます。


だけど、

○○さんのここは嫌だけど、お世話になったことは本当に感謝している。
○○さんは大切な人だけど、ここの部分はちょっとね~


好きな部分、嫌な部分、尊敬する部分、受け入れられない部分、
それぞれがあって良いし、それで良いじゃない?

そう思えたら、それほど嫌な存在じゃなかったんだ、と
なんだか新鮮に思えました。


自分に対しても同じことが言えると思います。

好きな部分、嫌な部分、受け入れにくい部分、認めた部分。。。
全てを含めて、それで良いし、そんな私でいい。
その存在でいい。

これで良いじゃな~い。

そんなことを気づかせてくれた。苦手な同僚の○○さん。
ありがとうございました。


バラ





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それでは皆様、アロマのある一日を


読んでいただきありがとうございました


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 料金:38,000円(教材費込み)

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 席数に限りがありますが、聴講もお問い合わせください。


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 時間:11:00~18:00(延長の可能性あり)
 場所:新宿三丁目駅C5出口・徒歩3分(予定)
 
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 日程:11月17日(日) 
 時間:10:00~17:00(延長の可能性あり)
 場所:新宿三丁目駅C5出口・徒歩3分(予定)
 料金:2日間で95000円

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 時間:10:00~18:00
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 時間:14:30~18:30
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 <スパイナル・クレンズ 講座> (2日間)

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   デモ&実習
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質問・お申し込みはこちらまで
laniaroma@gmail.com  AS(アズ))スタッフまで