誰もが勝利者

午後から晴れ間の広がったバンクーバーでしたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
アロマ＋LANIセラピストのけいこです。


子供達はよくお互いに、「私の勝ち」と、ふざけて言いあっています。
「あなたの負け」は言わないのに、そこから喧嘩になることもしばしば。


今日娘に「勝つこは、とっても大事なこと？」と聞いたら、
間髪入れずに「うん」と、大きくうなずかれました。

そこで、とっさに口から出た言葉は、「それじゃーつまらないね」

言われた方も、言った方も、お互いがびっくり。

勝つことに焦点を当てるのは、その過程を楽しむことことが難しくて、
自分を追いつめてしまうような気がします。

自分を追いつめてしまうと、継続することが辛くなったり、
本来の目的を忘れてしまったり。


本当の勝利って、最後まで歩き続けること、ではないでしょうか？

失敗して、立ち止まっても、回り道をしても、

それでも、

止まることなく歩き続ける。

そういう人が、本当の勝利者であり、誰もが、勝利者になることができるのです。

実は私たち、既に勝利者なのです。

毎日の生活の中で、生まれてからずっと続けていることがあります。
特別意識をしたことはないかと思いますが、
起きても、寝ていても、実施していること。


それは、呼吸をすること。


呼吸をしているだけで、誰もが勝利者であり、
生存しているだけで、誰もが勝利者なのです。



大きく、ゆっくり息を吸い込んで、
大きく、思いっきり、息を吐く。

そうすると、心が落ち着いて、安心感に包まれます。

これが、本当の勝利者の気分なのかもしれませんね。



読んでいただきありがとうございました。




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