アロマ＋LANIセラピストのけいこです。
Academy of Self-medication（AS)で、アロマ初級クラスが開催されました。
アロマセラピーは、香りを楽しむだけではありません。
香りを楽しんで、優雅な時間を満喫しながら、
心と体の免疫力を上げる効果があります。
例えば、柑橘系のオイル。
ディフューザーで香りを楽しんだり、お風呂に入れたり。
使用するたびに、香りは自然と鼻を通して体内に入っていきます。
その香りが、体によい影響を与えて、
気分が明るくなる。
気分転換。
リラックスできた。
集中力がでた。
など、心理的に影響を与え、心の免疫を力を上げ、
更に、血行を良くして、免疫力をあげてくれます。
香りを嗅ぐ、という1つの行動で、３つも、４つも美味しい効果を得ることができます。
アロマセラピーは、こんなに簡単にセルフケアができてしまうのです。
AS(アズ）代表・講師のSaki先生は、セルフケアの大切さを説いています。
風邪を引いたら、医者にいけばいい、薬を飲めばいい。
確かにそうです。
だけど、風邪を引く前にセルフケアをして、風邪予防をしたほうがよくありませんか？
風邪だけではありません。
私は丈夫だから病気にはならない、と思って不摂生をしていると、
知らないうちに、予想もしなかった病気にかかっていたり。
年齢を重ねれば重ねるほど、体に無理は効かないものです。
自然の流れだから、仕方のない事なのですが、
セルフケアは、年齢に関係なくいつからでも始められます。
健康に毎日を暮らす。
自分の手で箸をもち、自分の歯でご飯を食べて、自分の内臓だけで消化し、
自然と排泄をする。
薬にお世話内ならないように、しっかりとセルフケアを続けていきたいですね。
それでは皆様、素敵な1週間をお過ごしください。
読んでいただきありがとうございました。
↓
にほんブログ村
Soul Essenceでは、「今現在、自分に最も必要なアロマ」を、LANI MTを使用して
選び、そのアロマからのメッセージをお伝えする、アロマコンサルを提供しています。
アロマコンサル 料金３０ドル（選ばれたアロマを使用してルームスプレーを差し上げます）
所要時間 約１時間です。
お問い合わせ soulessence20＠gmail.com まで
本格的なセルフケアを学べるスクール
＜Academy of Self-medication（AS・アズ）で開催するアロマ講座＞
講師は、AS・アズ代表 Saki Tranが担当。
（※ Saki先生ってどんな人？→ ★ ）
少人数にこだわり、丁寧に授業を進行いたします。
(私はアシスタントとして参加予定です）
＜アロマ初級コース 精油のプロフィール＞ 満員御礼
日程： 9月15日(日）、22日(日）
時間： 11時～17時 （ 多少、延長の可能性あり ）
場所： バンクーバー ( ダウンタウン ）
料金： ＄380 （ 教材費、税込み ）
＜アロマ初級コース アカデミック＞
日程： 9月29日(日）
時間： 11時～17時 （ 多少、延長の可能性あり ）
場所： バンクーバー ( ダウンタウン ）
料金： ＄126（税込み）
＜アロマ中級コース 精油のプロフィール＞
日程： 10月20日(日）、27日(日）
時間： 11時～17時 （ 多少、延長の可能性あり ）
場所： バンクーバー ( ダウンタウン ）
料金： ＄380 （ 教材費、税込み ）
＜アロマ中級コース アカデミック＞
日程： 11日3日(日）
時間： 11時～17時 （ 多少、延長の可能性あり ）
場所： バンクーバー ( ダウンタウン ）
料金： ＄126(税込み）
新・LANIヒーリング・集中コース＠バンクーバー12月28日～１月３日まで（１月５日に日本着）
今までと大きく大きく変わった、新LANIヒーリング・コースです！！！
卒業生の方も、ぜひ学び直しに来てください。 ビックリします。
※集中コースは、最少催行人員が３名です。
※締め切りは、10月15日（火）
ハワイごほうびツアー（ほぼ確定）12月6日～10日まで
お問い合わせ・お申し込み laniaroma@gmail.com