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「人付き合いが苦手」って思ってました。
理由は、「その人と縁が切れる」って思った途端にでてくる、「切なさ」を味わうのが嫌だからです。
あの、「胸がキュー」って締め付けられるような「切なさ」は、できるだけ避けたい。
だから、「人と深く関わりたくない」って思っていました。
Laniヒプノ™セラピーを習って、沢山の「仲間」と出合いました。
その中には、予想もしなかった「別れ」が待っています。
その事を思ったら「キュー」ってあの切なさが、襲って来たのです。
「やっぱりね。だから深く関わるのが、嫌なのよ」って思った瞬間に、
別の言葉が、脳裏をよぎりました。
「恐いって思って泣くのは、心が健康な証拠。恐いのだから泣いて当たり前」
そうしたら、あの「キュー」って感情が、ちっとも恐くなかったのです。
「キュー」って感情を、純粋に感じていたら「キュー」っていうだけで、
その後に、なんだか「心が温かくなる感じ」でした。
私は、「感じるのが恐い」という「恐怖」の中に、いただけでした。
「恐怖」という「妄想感情」に、怯えていただけで、
その妄想が巨大化し、「キュー」という「真実感情」が、横に置き去りにされていた
だけでした。
＊「妄想感情」「真実感情」は、LHAC代表 Sakiのブログ「感じなくても良い感情もある！？をご覧ください
そもそも、その「キュー」も、妄想感情だと思います。
「出合う人全てが、ソウルメイト」なら、自分から出ている「出会い／縁」という『糸』で、
出合った人達と結ばれているからです。
ただ、その結び目が、緩んだだけ。
緩んだなら、強く結び直せば良いだけ。
そして、その糸がたどり着くのは「自分の中にある愛」だっていう事を、
忘れてはいけないこと。
ただ、それだけの事。
「出会いがあって、学びがあって、学びを交換して、別れがあって」
でも、つながっている糸は、切れる事が無く、自分の中の愛につながっている。
って気がついたら
私は、自分の中の愛から「ずれていた」だけだったんだ。と、気がつきました。
何十年も、長い間「ずれていたんだな」。。気づいただけでも充分。です。
それでは、皆様、素敵な一をお過ごし下さい。
どんな感情もたどり着く先は。。。。「愛」ですね♥
読んでくれてありがとうございます。
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