押し入れの中の布団と布団の間に入っている収納袋を引っ張りだそうとして
左手の親指に激痛がガーンガーン
 
突き指の逆のパターン
親指を持ち上げる動作が痛くて全くできない
また左手だ
 
こんなことになったことはなかったんだけど…
恐らく肩関節周囲炎らしき肩~腕の故障のために腕に力が入らずに
思わず親指に負荷がかかってしまったのかも…
 
また関節とか軟骨とか言われそう💦
そして、また左えーん泣
 

このサポーター、長男がギター等で痛めて腱鞘炎になったときに使っていたものが先日片付けをしてきたら長男の膝サポーターとともに出てきて、捨てようかと思ったんだけど置いておいてよかった(おかげで置き場所も覚えていたからすぐ出てきた)
 
ひとまずロキソニンテープを貼ってみたけど…
 
利き手の逆とはいえ、けっこう左手使ってるから
料理もままならなくなってしまった
 
きょうは片付けはもうできないなあ
義父の昼食はケア食弁当で、夕食はみんなで外食にするか
 
一晩シップしてもましにならなかったら
予定より早いけど明日整形クリニックを受診するかなあ…
(月曜は義父がデイケアに行くから義父宅を片づけるチャンスなんだけど
この手じゃどうせあまり何もできないし…)