40年もの間、愛着障害で悩んだ私が
幸せなパートナーシップを築けるようになった方法を
知りたくはありませんか？
心理カウンセラーの亜希子です
愛着障害でもアダルトチルドレンでも
「愛されること」を諦めたくないすべての女性が
「愛し愛され豊かな人生」を送る
お手伝いをしています
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さて……恋愛においてあなたは何に対して心が大きく揺れるでしょう？
例えば…
女性の居る飲み会に彼が出席していたと後から聞かされ知った時
職場の愚痴を話した時に彼に理解して貰えなかった時
それとも、彼が女友達のことを褒めた時でしょうか
自分では分からないけど、明らかに人より大きく心が揺さぶられてしまう事はないでしょうか？
実はこれ、あなたの中にある「心のブロック」が
反応しているサインなんです。
先ほどの例でいうと「彼に分かって貰えなかった」というところで心が揺さぶられたなら、
「自分は分かって貰えない」というブロックがある事になります。
幼少期に親が忙しく話を聞いて貰えなかったり、規範型の親で世間体を気にし「こうあるべき」と育てられたりして、自分の主張を受け入れて貰えなかったり…
大人になってからも子どもの時に経験した「わたしは分かって貰えない」と似たような現象か起こると
傷つくのを恐れその現象を避けようとしてしまったりします。
敢えて反論して見たり、「何を言ってもどうせ分かって貰えない」と自ら相手を遠ざけてみたり…
そんな事をしても関係はややこしくなるだけなのに
「ブロック」が過剰に反応してしまう。
よくある「そんなつもりで言ったんじゃない」とか
「ケンカしたい訳じゃない」などは大抵、自分の本音より先にブロックが反応して起こされているんです。
大きく心が揺れた時は
先ず、心にあるブロックに気づくことが大切です
そして、今目の前の現象は過去の出来事とは別だと言うことに気付きましょう。
「メンタルブロック」の知識は
愛着障害を克服するためにはとても重要です。
また別の記事で紹介しますね。
私のカウンセリングでは
愛着障害の方は
「心の器に穴が開いている状態」
だとお話しています
だとお話しています
穴が開いていたらどうでしょう？？
どんなに愛情を注いでも
穴から漏れてしまって
満たされることはないのです。
先ずはあなたの心の器の穴を
埋めることから始めましょう
お試しカウンセリングをご用意しています
お気軽にお問い合わせください
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