くびれは女性の憧れですね
人に見せる機会はそうそうないけど
毎日鏡でチェックしたくなるくびれがあったら
どんなに嬉しいことでしょう
この写真は…
何年前だろう？５年？
くびれが写っている写真を探していたら
随分昔にまで戻ってしまいました
基本的にわたしは肉付きがよくて
食べるとすぐ身につくタイプ
全身ムニムニしてましたが
一応週2〜3でレッスンをしていたので
ギュっとなれていたように思います
生徒にも羨ましがられることも多かった…
（遠い目…）
）今は、くびれ下の肉付きがハンパない
くびれてないわけじゃないけど
（いや、くびれてる！わけでもないけど）
色んな不要な肉がありすぎる
写真は自制させていただきます
悲しいから
さて、
どうでもいい前置きになってしまいましたが
くびれシェイプアップモニターを募集します
条件は
①本気で体型を変えたい方
②週2回通える方
③４ヶ月続けられる方
④写真を掲載してよい方
※既に細い方はごめんなさい
※会員のみ
月/6,480円
※他に費用を請求することはありませんのでご安心ください
※また、期間終了後、週2レッスンを強制することはありません
※結果がでなくても責めません
※食事制限はしませんが、バカ食い禁止くらいは出します
1回2,160円のレッスンが8回受けれます。
計算すると月/17,280円
半額以下〜(ง°`ﾛ°)ง
なぜ週2かって、本気で体型をかえたいなら最低週2は必須です
日程は私との個別打合せで決めます
レッスンスケジュールに全然行けない！
って方もご相談ください
なぜ４ヶ月かって、わたしたち女性は大事な子宮を守るために
どうしてもお腹にお肉がつきやすいです
無理な食事制限ではなく、
運動で成果を出したいと考えているので
長い目でじっくりやります
写真を掲載してよい方ホームページ、ブログ、インスタに
ビフォーアフターの写真を載せます
経過も載せていきます
顔はスタンプで消すのでご安心を
すでに細い方は…これは完全なわたしの独断判断になりますが
お肉ついてないや〜ん
な方はモニターにはなれません
ごめんなさい
本気で体型を変えたい方それ、実はわたしです
わたしと共にくびれを目指してがんばって
くれる方
１人だとどうしてもナァナァになってしまう方
わたしと一緒に頑張ってみませんか
春には素敵ボディになっている自分を
想像してみて…
だんだんと薄着になると
背中のブラアンダーからお肉がムニってるのが目立ってきます
阻止するには今からです
わたしは、
この５年前の自分の身体が目標です
枠は3名です。
ご応募お待ちしております