久しぶりに、走ってみようと思いました。
走るのって本当に気持ちがいいですね（＾＾）
昔は走ってたな、久しぶりに走ってみたいな！
今まで走ってみたことなかったけど走ってみたい！
そんなあなた！ご一緒にきつくないレベルで走ってみませんか？
一人で走るよりも楽しいと思いますよ（＾＾）
せっかくのおしゃれを引き立たせるのは、やっぱり姿勢。
でも、姿勢を良くしよう、とがんばっても腰が痛くなったり、肩が凝ったり。
がんばらないでも姿勢が良くなると良いですよね。
KIZUKU Yogaは、がんばりません。 え、こんなんでいいの？ ってくらいに、がんばりません。
でも、確実に姿勢は変わります。 そして、姿勢が変わると動きやすくなります。
自分のカラダは自分で作るもの。 お家で、がんばらないKIZUKU Yogaをはじめてみませんか？
★がんばらないでもキレイな姿勢になれる毎日コツコツのKIZUKU Yoga セルフケア 1day講座★
2017年9月25日（月）10:30～12:30（終了）
2017年9月29日（金）13:00～15:00（終了）
2017年10月10日（火）13:00～15:00（終了）
2017年10月28日（土）13:30-15:30 （残席4）
2017年11月25日（土）13:30-15:30 （残席3）
場所 コンディショニングスタジオKIZUKU
★がんばらないでもキレイな姿勢になれる毎日コツコツのKIZUKU Yoga セルフケア オンライン 1day講座★
2017年10月23日（月）13:00-15:00 （残席3）
2017年10月30日（月）13:00-15:00 （残席4）
白澤葉月
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