美肌レシピ＊☆

サツマイモの裏ごしたものと中にはビタミンＣもトップクラスのレモンを使ったクリームを入れてモンブランを作ってみました


サツマイモにはビタミンと食物繊維が豊富で美肌にはもってこいの食材

と合わせてみるのはもちろんレモン



オレンジでもいいんですが、アクセントとして擦った皮と果汁の酸味があるといいので、あえてレモン

今回は食材の相性ということでこのような代表的な組み合わせでスイーツを作ってみました


今日はもう遅いので、明日…ぃゃ、もう今日ですね

なので、昼頃にまた続きを綴りたいと思います


なんでサツマイモと柑橘類がいいのか…


次回もお楽しみにしていただき、おやすみなさい