ミートボール(^^ゞ

今日のｱﾀｲのお弁当は
これやがなぁ


大量のミートボール
あとは…
・レンコン
・グラタン(自然解凍)
・昆布

まぁまぁやなぁ


昨日は久しぶりに
ジムに行き
入念にストレッチをして来た
そして…初出場の
19日ハーフマラソン大会が
近付いてきました

あとはやるしかない