ランニング

仕事終るのが早かったので
今日ランニングへGo～

10キロ走ってきやした
タイムは自己ベスト
なかなか切れなかった
1時間をついにやりました
まだまだ先は長～いです
ぼちぼちやりたいですが
『4月19日』
ハーフマラソン大会
まだ20キロ走ったことがない
今週末からそろそろ
20キロへチャレンジ
ｱﾀｲｶﾞﾝﾊﾞ



走り終ったあと
晩御飯の準備
出来上がりは



ドライカレーを作った
美味かったでぇ


ほなぁオヤスミ