初めての整体

一年前から五十肩整形でリハビリ通ったけど改善せずしばらくほってたんですが友達に整体を教えてもらい行ってみました
巻き肩、骨盤開いてる、足の長さ違う背中硬い、まあ、色々メンテした方が良さそう😅てことで、来週も行くことに今度は良くなりそうな気がする😊

昨日買った器で晩御飯

朝ごはんのシリアルを

鳥のフリルカップで🕊️

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