皆様
もう今年も、残り少なくなりました。
これから
Xmas・正月
と楽しいイベントが続きます。
如何お過ごしですか。
当院は
１２月３０日(土曜日）より
１月４日(木曜日）の６日間
お休みを頂きます。
この時期、ご馳走を食べすぎる機会が多く控えていますが、
胃の働きを促進する方法 をお教えしましょう。
受者は伏臥位（腹ばいですね）で両手を頭上に挙上して体の力を抜きます。
術者はその両手首を把持して受者の上体をそらし気味にして術者の後方に２-３歩、ひきづり、急に把持している両手を離す。
これ１回だけ。
方法の説明としてはひきづると表現していますが、受者の両手を上に引っ張るイメージで大丈夫。
もちろん受者が、腕や肩に痛みがあるような人はやらないほうがいいでしょう。
またやってあげる人（術者）もぎっくり腰などならないように気をつけてくださいね。
今年の４月に
私が行ったZOOM講習会のDVDが販売されております。
身体の重心と心身の症状との関係を説明した
拙書よろしく
