こんばんはぁ
めっきり冷え込んで来ましたね
みなさん暖かくお過ごしくださいね
今週も元気に悦子さんから送られてきた
LINE記事を振り返ります
2023.10.16
収穫の秋🍂
我が家には頂きものや生産者から買った規格外の農作物があります
梨、柿、さつまいも、じゃがいも
渋柿もいくつかありますので明日は干し柿作りましょう
季節ごとに採れる野菜や果物
ありがとうございます
無農薬無肥料で作物を育てている農家の知人がいます
彼曰く「自分は農業をしているのではなく、農家です.食べ物を自分で作っていて、足りないものは他所で買います。我が家で多く採れたものを買って頂けるとありがたいです。」
素敵な生き方✨ですよね
天候に左右され力仕事ばかりの日々でご苦労もお有りでしょう
でも言葉が少ないのです
どっしりとカッコいい！
私もそうありたいと思います
素敵な一日が始まりました♪
2023.10.17
食べ物と私
昨夜は辛いスープを作りました
キムチ、白菜、アサリ貝、きのこ、白ネギ、味噌と出汁、醤油で美味しい〜のが出来上がり
こないだはスパイスたっぷりのカレーを作り、それより前にはスリランカカレーのレストランに行きました
韓国製の辛いラーメンが幾つも買ってあります(笑)
塩辛いのではなく、ピリッと唐辛子の辛さがあるものを食べ続けたくなることがあります
ネットで調べると (↓こちら参照)
無性に食べたい求める味でわかる心と体のsos.html
私は『悲しい』ようです
思いあたりますわ(笑)
誰にでも心身ともに調子良い時とそうでない時があります
人として生きて生活してますから当たり前のことです
諦めて進めば良いのです
今ここ！を生きる
少し前に大変なことになってても
今この瞬間は朝日を浴びてる☀️
どーってことないさ
今日もご機嫌にまいりましょう
素敵な一日が始まりました♪
2023.10.18
ストール
おはようございます🌞
今日も目覚めてよかったよかった
朝夕は肌寒く昼は気温が上がり、服に困っちゃいますね
皆さんは何を着てらっしゃいますか
昨夜の帰宅時、肩にストールをかけて帰りました
ウールの布一枚がほんわかあったかくて気持ちよく、ほっとしました
「このストールのように軽く優しく、あったか〜い人で在りたい」
肩を包まれそんな事を思ってます
素敵な一日が始まりました♪
2023.10.19
なぜシェアするのか
今朝も素晴らしい朝日を見ました
日が昇るとじわじわと暖かくなります
目も体もが目覚めて、大好きな感覚です
「美しい朝日をシェアします♡」
SNSでは朝日や夕日、青空変わった形の雲、様々な【美しいもの】とその人が思ったもの(笑)、Instagramでも映えるように撮った写真のシェアで溢れています
あそこに旅行に行くんだったら◯◯の景色絶対見て！(自分は美しいと思ってるが、他人にとってはどうでも良いのかも)と思ったりします
私たちは共有したい生き物なのでしょうか
それとも、ただ自慢したいのかな？
写真を撮るのも忘れ、その瞬間を感じ切って、自分だけの宝物にするだけで良いのかも知れないな
そんな事を思ってます
素敵な一日がはじまりました♪
2023.10.20
動作の確認
おはようございます🌞
今日も目覚めてよかったよかった
玄関の鍵をかけたかと不安になり家に戻ったり、いつも何かしら忘れ物をする人います
それって、何気なしに動いてるから『動作』をしたという印象も残らないのでしょうね
不安な人、忘れん坊の人は
面倒ですけど、いちいち動作の確認をするといいですよ
ボーッと、もしくは慌てて家を出るのではなく
「あれ持った、これ持った、鍵閉めた」って、事前にいちいち(笑)確認をするって慣れるまで大変そうですが、後で慌てふためく事と比べると、スッキリして不安なく気持ち良いもの
私達は気持ちなしに動作をしないで
自らの意思で意識を集中させて丁寧に動くことにしましょ♪
素敵な一日が始まりました♪
先週の悦子さんからのLINE記事は
収穫の秋
農業ではなく農家をしている
食べ物と私
今の食べたいものによって、今の感情がわかる
ストール
優しく包み込まれる暖かさ そんな人でありたい
なぜシェアするのか
なぜなんでしょうね
素敵なものはシェアしたくなります 自分の心にとどめるだけでもいいのかもしれないですね
動作の確認
消防士の様に、指差し動作確認を！
一つ一つの動作に意識を、丁寧に動くこと
でした
それでは、また来週まで
悦子さんサポーターようこ