口コミだけ☆

何の資格も持たない私が、

いつの間にかやることになった

簡単エクササイズの教室「ボディリセット」

名簿５名、母を含め実質３名の受講者さんとスタートして５年。

今まで何の広告もしていないのですが、

地元の３ヶ所の公民館で４教室、

２０代～７０代、約５０名の方と楽しんでいます。

公民館からの依頼で、成人女性対象に講座をさせていただくこともあります。

田舎なので、大手フィットネスクラブも無く、

「本格的でなくても、ちょっと身体を動かしたい。健康になりたい。」

というニーズに合っていたのでしょう。

何より、私自身が以前より健康に、

　　　　　　　　　　　　　　　　　身体も柔軟になって喜んでいます

今日もボディリセットの教室でした。

今月から受講されるお２人。

体調不良から見事復活した受講者さん。

連絡も無くいきなり見学の３人。

　　　　　いつもより賑やかなレッスンでした

普段、見学の方は受講者さんか私の知り合いです。

お友達に連れて来られる方がほとんどなのですが、

今日のお三方は、

どなたからの紹介も無くいきなり入ってこられました。

壁に貼ってる、小さなチラシかな？（効果あり？）

４月に配られた公民館の講座案内かな？（見てる人いたんだ）

　　　　　　　それとも、風の噂～

どこで聞いていらっしゃったのでしょうか。

皆、楽しそうに動いてありました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　またいらっしゃるかな。

　　　受講してくださると嬉しいな