ノルディックウォークってご存知ですか？
初めて聞いたとしても、イメージは付きそうですが。
ポールを用いたウォーキングですね。
 【レビュー書いて送料無料】背すじがピン！全身運動で消費カロリーアップ！4点歩行になり腰やひ... |
★健康ブームでじわじわ来ているノルディックウォーク
健康ブームの流れで、このノルディックウォーキングがじわじわ来ているようです。
普通のウォーキングとどう違うのでしょうか！？
ウォーキングは“散歩”、ノルディックウォーキングは“スポーツ”という感じですね。
ポールを前に出すことで上半身を使い、ポールの位置に歩幅を合わせることで大股になっていき、運動量が増え、その分カロリーが消費されていきます。
逆に、二足歩行からポールを使う4点歩行になるため腰やひざへの負担は軽減されるんです。
ダイエット、シェイプアップにも効果的です。
参考までに、メーカーの実験による通常歩行時とノルディックウォーキングの運動量比較は以下のようになります。
＊通常歩行→ノルディックウォーキング
・消費カロリー比較（10分間歩行） 31Kcal → 58kcal ※約1.8倍
・運動強度比較 2.76METs → 5.06METs ※約1.8倍
・筋活動比較 脇腹（腹斜筋）／2.28 → 4.02 ※約1.7倍
二の腕（上腕三頭筋）／1.82 → 9.51 ※約5.2倍
あと、背筋がピンと伸び姿勢良く歩くようになることで、気持ちもかなり違います。
普段歩くときでも、ちょっと意識して腕を大きく振ったり、姿勢良く歩いたりするだけで、気持ちが前向きになるものです。
ノルディックウォーキングは、そんな点も人気のようです。
★ノルディックウォーク用ポールを求める人の“コンシェルジュ”サイトにしよう
対象は、ノルディックウォーク用ポールを購入しようとする人です。
介護や高齢者の歩行補助・健康維持用にも使えるので、自分用だけではなく、プレゼント用も考えられますね。
拾えた検索キーワードはこちら。
「ノルディックウォーキングポール価格」 約119,000件
「ノルディックウォーキングポール販売」 約126,000件
「ノルディックウォーク ポール」 約72,000件
「ノルディックウォーキングポール価格」にしろ
「ノルディックウォーキングポール販売」にしろ、
共通している点は、
特定の商品ではなく、ポールそのものの情報を得ようとしている
ことがわかります。
それは、“初めて購入する人”の割合が高い、ということです。
なので、ポールの種類や選び方など、ノルディックウォーク用ポール全体の情報も記事にして伝えてあげましょう。
いわば“コンシェルジュ”（世話係、案内人）タイプですね。
サイトの滞留時間が増え、そのまま購入につながる確率が高まりますよ。
こちらの日本ノルディックフィットネス協会などが参考になります。
★OhMyウォークに加え、ブランド力のあるノルディックウォーク用ポールも紹介してみる
「OhMyウォーク」の特徴は、LEDライト付き。
夜間ウォーキングならこちらが便利、
というところですね。
ただ、せっかくコンシェルジュタイプのコンテンツにするなら、ほかの商品も紹介して報酬を得る確率を高めたいですね^^。
ブランドでは、LEKI（レキ）、ナイト、シナノあたりが強そうですから、各ブランドの売れ筋、人気商品も一緒に紹介してみましょう。
★参照：新聞記事の要約
※キーワードに色替え
ノルディックウオーク安全に
キャッスルエンタープライズの夜間ウオーキングに適したノルディックウオーキング用ポール「OhMy（お～まい）ウォーク」
ノルディックウオークは、2本のポールを持って屋外を歩く北欧発症の運動法。
新商品は発光ダイオード（LED）ライトと反射シールを付け、夜間の歩行を安全にする。
長さは約90～140cmの間で調節可能。1本約300g。7350円（2本1組）
＊日経MJ 2012年7月30日付