この頃
健康についての
質問やお手紙が多く
私なりに
健康について
お話したいと思います
夏祭りの写真でも
見ながら
私達は
いつ病気するのか
いつ死ぬのか
分からないから
不安や恐怖が
常にあるものです
そんな不安や
恐怖や迷いが
色々体にくると
父から
教えられたことがあります
色々私なりに
研究していますが
考え方も重要なのは
確かです
そしてそれプラス
体を冷やさないこと
免疫力をあげること
お通じを良くすること
この３つに
つきるような気がします
その為に
どうしているのか
参考までに私なりに
気を付けていることを
明日お話しま～す