こんにちは。
気づいたら9月になってました。
いつぶり？
お久しぶりです。
私は元気です。
9月10日に無事に誕生日を迎えました。
ゾ・ロ・目！！
44歳だー
早いものです。
40代はインナーケア大事。
特に最近取り組んでるのが腸活です。
私、万年便秘症で、子供の頃から毎日きちんとお通じあったことなくて。
妊娠してから緩下剤飲み始めて、そのおかげで最近は毎日出てました。
ただ、やっぱり薬だもんね。
まぁ、薬だけど下剤ではないからクセになるものでもないしいいかと思ってたけど、
やっぱり薬のお世話にならずになんとかしたいと最近思い始めたのです。
とっても、とっても恥ずかしい話なんだけど…
そして、汚い話なのでお食事中の方はこの先は読まないで下さいね
おならがクサイ
そして便の切れが悪い
便は出るけど絶対腸内環境悪いし、便の切れが悪いのは薬のせい？
とにかくそれが悩みでした。
それで腸活を始めました。
腸活以外にも新たに挑戦しようと思ってることもあり、
さらにレベルアップを目指す44歳です。
基本給が上がったおかげで夏のボーナスは過去最高額でした
看護師時代よりもよかったの
仕事は大変なことも多いけど、やっぱり転職してよかったと思ってる。
夜勤ないし、土日祝日休みだし、有休もきちんと希望出せるし休めるし。
推し活も楽しんでます。
これについても書きたいことたくさんなんだけど、
全然追いついてないーーーー。
ぼちぼち書きますね。
では