まさかの筋肉痛

こんばんは星

なんとかかんとか
1週間が終わりました。




爆イケJIMINちゃんに
癒やされるどころか
心臓バクバクですが目がハート目がハート

これは、この後どんなものが
来るんでしょうか！？

私の心臓はもちますか？

そんな週末、
今日は何だか腕が筋肉痛。
はじめは筋肉痛じゃなくて
筋痛めたかな？って思ってたけど、
いや、これはもしや筋肉痛？？

実は昨日職場の人事異動が発表され、
大がかりな席替えを行いました。
それに伴い、机や棚の配置替えもあり
重い荷物を運んだりしたんです。

たぶん、それの筋肉痛真顔
どんだけ普段筋肉使ってないのか。

あの程度で筋肉痛とは情けないガーン

運動不足の解消とまではいかないけど
休みの日はなるべく歩くように
しようと思う今日この頃。
とりあえず今日はショッピングモールを
たくさん歩きましたひらめき

明日はちょっとした
イベントに参加予定で
3km程歩く予定です。

天気よさそうでよかった。
けど、今日は寒いですね不安
風邪ひかぬよう気をつけましょう。


ではバイバイ




最近買ったキムチ。

辛さが選べるのがよき指差し

 




 

鶴橋で買って美味しかったキムチ下矢印

 

 



 

 

キムチ大好きで

いろんなお店を開拓中です。