おはようございます
夜勤明けの朝はキツイ
けど、娘の学校あるから
ゆっくりもしてられない…。
今日は授業参観なんだけど、
正直つまんないから行きたくない
さて、今日は娘のことを。
娘、いつも学校から帰ってきたら
おやつを食べるんですが、
めちゃくちゃお菓子食べるんです
一応お菓子は小分けのものを
買うようにしてるのだけど、
それをいくつも食べるから
結局意味がない…。
私が朝、時間に余裕がある時は
今日はこれを食べてね、
って準備してくるのだけど、
そうじゃない時は
娘が自分で食べたいものを選びます。
時々、LINEで「これ食べるね」
って写真が送られてくるんだけど、
それ以上にお菓子が減ってるのは
実は前から気になっていた…
一応、お菓子は1つだけと
言ってあるのだけど
昨日は、私が作った
抹茶プリンを食べてね、と
置き手紙に書いておいたんだけど、
夜勤から帰ってゴミ箱見たら
お菓子の袋が捨ててあって、
それも1個じゃなく4個も
もちろん抹茶プリンも
しっかり食べてありました。
私が夜勤だったから
夕飯は実家で食べてきたんだけど、
どうやらご飯の量減らしたらしい…。
娘には今朝注意はしましたが…。
やっぱりあると食べちゃうよね
お菓子は買いだめするの
やめようと思います。
１週間分とかにしようかな。
それに、できたらお菓子は
やめたいなー。
安くてお手軽で便利では
あるんだけど、満足感ないしね
カロリー高いし、
最近娘の体型が女性らしく
なってきたので、
肥満にならないか気になるところ
お菓子食べるくらいなら
おにぎりとか蒸かし芋とかのが
いいのかなーと思いつつ
と思いつつ準備する手間がね
でも、やっぱりお菓子ばかりは
体によくないよなーと。
娘にもこの本読ませたい
まぁ、今のところ娘は
太っているわけではないのだけど、
これからお年頃になると
一気に太りやすくなるしね。
そしたら自分で気づいて
気をつけるようになるのかなぁ。
でも、親としては心配です
では