こんにちは。
今日は、先日型取りした
マウスピース（ナイトガード）が
完成したので歯医者へ行ってきました。
自分で着け外しができるか
確認したら終了
今晩から早速着けますので、
どうだったかはまた後日書きます。
その後は、ウエルシアへ。
本日20日はウエルシアデー。
Ｔポイントでお得に買い物ができます
私はポイントサイトで
コツコツ貯めたポイントを
全てＴポイントに換えてます。
いつも買う物をメモして
無駄な買い物しないように
してますが、
今日はついつい目移りしてしまい
自分にご褒美スイーツ
買っちゃいました
ハーゲンダッツ
あとこれと
これも
買っちゃったよ〜
娘にはパルムとモウを買いました。
ハーゲンダッツは贅沢だからね
自分へのご褒美多すぎないか
というのは置いといて（笑）
今日は華もちを食べて、
罪悪感から30分ウォーキング
食べた分チャラにはならないけど