おはようございます。
夜勤明けの朝、
6時起きは体に応えます…
でも1回起きたらその後眠れない。
それもまたしんどい…
昨日は、体調不良で
急遽１人欠員となりました。
勤務開始の15分程前に連絡があり、
出勤途中で調子が悪くなり
電車を途中下車したため遅れると。
それ、絶対来ても仕事できないじゃん
その子は先週の金曜日から調子が悪く、
金曜日は早退、土曜日は欠勤でした。
それなら家を出る前に
仕事行ける状態かどうか
わかったんじゃないかと…。
夜勤は元々が少ない人数で
まわしているので、
早めに連絡をしないと
勤務調整がしづらいのです。
なので、調子が悪かったら、
無理せず朝の段階で連絡するべきだったと
ほかの方も言ってました。
確かに、どっちにしろ迷惑をかけるなら
早めに連絡した方がいい。
結局、日勤や遅番の人が遅くまで
残ってくれてなんとかまわしました。
でも、やっぱり１人少ないと大変
終わった後の疲労感ハンパない
あー、今日整体入れとけばよかった…。
この年からフルタイムで働くって
なかなかしんどいな～。
でも、50代60代で同じように
フルタイムで働いてる人がいるから
本当にスゴいなと尊敬します。
私、あの年まで働けるかしら
いや、働かなきゃダメなんだけど
適度な運動、
バランスのよい食事、
そして質のよい睡眠
何よりもこれが大事。
今日はたぶん1日引きこもりですが
挑戦しようと思っています。
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