こんばんは。
今週も始まりましたね。
1日目にしてすでにグッタリ…
毎朝、学校や児童館へ行く前に
体温測定するのですが、
娘の体温が低いのが気になります。
だいたい35℃台。
36℃台の日は何回か測ってこれ。
食後に測ってるのに低い。
食後って普通体温上がるよな…
体温計がおかしいのかなと思い、
私も同じく体温測定するけど、
私は36.6℃
体温が低いと免疫力が下がるとか
聞いたことがあるので
調べてみたんですが…
うちは夜は9時には寝るようにしてるし、
休みの日も朝は7時には起きるし、
朝食はちゃんと毎日食べるし、
夕食も7時までには食べてるし、
お外で遊ぶのも大好きだし…
わりと規則正しい生活を心がけて
いるんですが
原因が全くわかりません
まぁ、今のところ大きな病気もせず、
元気にやっているので、
体質だと思って気にしなくて
いいものなのか
でも小さい時はそんなことなかったのに
私と同じ食生活だし、
栄養バランスは気をつけている方だけど。
やっぱり気になる…
今日は20日。
ウエル活デー。
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