こんにちは
夕方になると、一気に涼しくなりますね
風邪ひかないようにしなくちゃ！！
少し前、ぐずりのひどかった娘ちゃん
最近は少しよくなったような気がします
生活リズムを整えるため、朝起きる時間やお昼寝の時間に
気をつけて過ごすようにしたんだけど、効果あったのかな
最近は７時頃起床し、授乳。
その後しばらく１人遊びして、９時頃にねんねします
だいたい３０分～１時間ほど寝て、起きたら離乳食、授乳。
午前中はこんな感じのパターンが多いかな
午後は２～３時頃にお昼寝して、
この前は涼しかったので３０分ほどお散歩に出かけてみました
今日は午前中、コンビニ行きがてら１時間ほどお散歩したら、
娘ちゃんはベビーカーですやすやと気持ちよさそうに寝てました
こんな感じで、最近は１日１回は外の空気に触れるようにしています
お風呂はいつも６時頃入り、８時過ぎには寝室へ行って寝かしつけ。
最近は添い乳で寝かせ、寝入ったところでベビーベッドに移してます
ベビーベッドに移すのがちょっと大変なんだけどね
でも、目を開けても、すぐに寝てっちゃうことが多いかな。
そして、いつも寝ぼけながら寝返りしちゃって目が覚める、
というパターンが多かったので、
最近は両サイドにバスタオルを丸めたものを置き、
寝返りストッパーにしています
これやってから、夜中に起きて泣きだすということがなくなった～～
うちの娘ちゃんには寝返りストッパー効果ありでした
こんな感じで、最近は少し落ち着きつつあります
でもね、きっとまた困難が立ちはだかるんだろうけどね
落ち込んだり、喜んだり…そんなのの繰り返しなんだろうな～。
ま、頑張るしかないけどね
離乳食は、始めて１週間経ったので、
明日から野菜を追加していきたいと思っています
まずは人参かな
つぶすの大変そう…。
今日のうちに準備しておこう
