昨日の夕食後も胃もたれに苦しんでたはっちですはぁ。。。

今日は妹と遊ぶ約束をしていたんだけど、

前のseiにも書いたとおり、妹がインフルエンザにかかったため中止にガーン・・

アイスが食べたくて、買いに行こうかとも思ったんだけど、

そのために着替えたりするのがめんどくさくてやめちゃいました下

ホントに引きこもりになりそうよ…おうち


一昨日は暇だったので、久々にシリコンスチーマーを使って、

ホットケーキミックスで簡単蒸しパン作りました~これ↓



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さつまいもの蒸しパンだよ~さつまいも

ホントは黒ゴマを上に散らすんだけど、なかったので白ゴマかけたら全然わかんないし汗

でもおいしくできました~sei

材料混ぜ混ぜして、レンジでチンするだけなので、10分足らずで出来ちゃいますうふ

あとは、最近の晩御飯で~すこちら



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一昨日の晩御飯

ご飯なすと鶏肉のすっぱ煮

ご飯菜の花のごま和え

ご飯鶏レバーの甘煮

ご飯鶏大根のさつま汁

ご飯ミニトマト



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昨日の晩御飯

ご飯牛肉の炒め物

ご飯なすとツナの佃煮

ご飯鶏大根のさつま汁(昨日の残り)

ご飯ミニトマト


肉はやっぱり胃にもたれるかな~下

もう少しあっさりメニューを考えよう…。



ペタしてね