こんにちはaya

今日はどんより曇り空な愛知ですsei

昨日の夜からなんとなく喉に違和感があったんだけど、

今朝起きたら喉イガイガ…ゲ

ついに風邪ひきましたぁ熱

やっぱり日曜日に夜更かししたのがいけなかったのかな~、と反省反省!

市販の薬はなんとなく飲めないし、

次の受診日までまだ日があるので、なんとか気合いで治したいと思いますsao☆


さて、今日は火曜日。

火曜日と言えば、スーパーの火曜市!

ということで、朝から買い出しに出かけましたカート

とりあえず、3o日分の献立を考えましたコック

あとは、残った食材見てその時に考えます煮物

クックパッドCOOKPADという強い味方もありますのでねあんぱんまん

みなさんはある程度メニュー考えてから買い物に出かけますか?

それとも食材を買ってからメニューを考えますか?

私は後者です笑

買い物行って、安い食材見ながらこんなん作ろうかな~って考えますほのぼの

仕事してる時はそんな余裕もなかったけど、

今は毎日何作ろうか考えるのが楽しみだったりするかも♪

まあ、そんなに料理が得意ってわけではないので、

クックパッドCOOKPADを参考にしながらなんですが汗


さて、昨日の晩御飯はこんな感じですこちら



はっちのつぶやき-101206_1832301.jpg


ご飯大根餅

ご飯はんぺんと鶏肉のつくね

ご飯レタスとハムのサラダ

ご飯豆腐と鶏だんごのスープ(前日の残り)


ホントはサラダは作らない予定だったけど、

緑がなくて色合いがいまいちだったので急遽作りましたサラダ

料理ってバランスも大事だし、難しいですね~うー