女性起業家さん専門
潜在意識コーチ 石井 友里加です！
何をしていても
心にぽっかり穴が空いたように
満たされない…
あなたはそんなことはないですか？
実さ、心が満たされないのは
いくつか理由があるんです！
今日は【あなたが満たされない３つの理由】
についてお伝えしていきますね。
満たされない理由ってなんだろう？
ぜひ、最後まで読んでみてくださいね♡
毎朝、幸せで満たされた気分で目が覚める。
「今日は何があるのかな？ワクワク♪毎日楽しくて幸せ！」
あなたはそんな日々を送りたいかもしれませんね。
でも現実は…
好きなことをして
自分を満たしているつもりなのに
何をしても心にぽっかり穴が空いている…
なんで満たされないの？
かつての私も、
こんなふうに
自分を大切にしているつもりでも、
どこか満たされなかったんです。
実はその理由は…
過去の私は、
「私なんか…」と自分を見下していました。
自分に厳しく、
常に自分を監視しているので
疲れていたんです。
自分を監視しなくても、
今のあなたで完璧で価値があります。
出来ないことばかり数えて、
あなたの心は辛いはずです。
小さなことでも
自分ができたことを数えて
思いっきり褒めてあげましょう！
「いいなぁ…」
「なんで私にはないの？」
私は人と比べがちでした。
人と比べたとたんに、
満たされなくなってしまいます。
人それぞれ
経験・環境・タイミング、
全てが違うから、
比べることに
意味はありません。
人と比べるのはなく、
自分自身のこれからに集中！
自分らしく輝こう＾＾
過去の失敗や辛い経験を
思い出して自分を責めてしまう…
これもしょっちゅうやっていました。
でも、自分を責めなくても大丈夫なんです！
過去のことは、出来事と受け入れて、
「もっと良くなるために
一つずつ前進しよう」
これでOK！
【これから】どうするかだけ！
今と未来にフォーカスすることが大切。
あなたが満たされない理由３つ
をお伝えしました。
ポイントは
【今の自分とこれからどうしたいか？】にフォーカスすること！
参考にしてみてくださいね！＾＾
①自分を認めていない
②人と比べる
③過去を引きずる
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女性起業家さん専門
潜在意識コーチ 石井 友里加です！
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