足がむずむずするのもADHDのせい！？

数年前から足がむずむずして眠りにくいということがありました





眠れないということはなかったので放置していたのですが





ここ数日またひどくなってきて、原因を調べてみました







そしたら、むずむず足までもがADHDが原因かもしれないという情報を見つけました








ADHDの人がむずむず脚症候群を合併しやすい理由として、正常にドーパミンの生成が行われず、鉄分不足や貧血になりやすいことが挙げられます。

うるおいクリニックホームページより引用 

むずむず脚症候群 (レストレスレッグス症候群)｜精神疾患 ・精神病の種類 | 【公式】うるおいクリニック | 精神科･心療内科[東京新宿駅徒歩3分]【むずむず脚症候群(レストレスレッグス症候群)】東京新宿うるおいクリニックの精神疾患・精神病リスト【医師監修】むずむず脚症候群は、足の不快な感覚が生じる神経学的な障害です。症状は就寝時や休息時に現れ、足を動かしたり揺らしたりすることで一時的に不快感を軽減します。リンクuruoi-clinic.jp




ここでもADHDのドーパミン不足が影響していたとは滝汗






実は妊娠発覚時に産婦人科で鉄の値が低いことを指摘され、出産後にきちんと調べたほうがいいと言われていました今思い出した不安