こんにちは。
今日もご訪問ありがとうございます。
腸は食べ物を消化して栄養素を吸収する
場所。
「消化器官」として知られています。
その腸の中で毎日せっせと働いている腸内
細菌たち。
その仕事内容は食べ物を消化・吸収する
以外にも、
細菌やウイルスなどのさまざまな病原体と
常に接する場所としてリスクに対応できる
人体最大の免疫器官。
私たちの体を維持するのに必要なホルモンや
ビタミンの合成などの内分泌系の働き。
脳と同じように、入ってきた情報の処理と
処理した情報を伝達する役割を担う神経系
の働き。
腸にはこれらの働きも備わっています。
毎日フル稼働で頑張ってくれています。
最近の研究では腸と脳は迷走神経を介して
情報を伝達しあっているそうなのですが、
腸から脳への情報量の方が多く伝わっている
そうです。
脳は腸から送られてくる情報にも大きく影響
を受けているようです。
体と心の幸福度は腸がにぎっています。
腸をいたわってあげてくださいね。
最後までお読みいただいてありがとう
ございました。
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