○ハムエッグ
○厚揚げグリル
○小松菜とニンジンのナムル
○きゅうりとワカメの酢の物
○サラダ菜とミニトマトのサラダ
○大根とキャベツとさつまいもの味噌汁
娘が家で食べると言うので野菜食べさせなくちゃと、
あれもこれもと何やかんや作って品数増えた晩ごはん。
美味しいたまごだからハムエッグもとても美味しいんじゃないかなー、
さつまいもの味噌汁も久々ー、
なんて食べるの楽しみにしてたんだけど、
食べ始めたら突然の頭痛…
食欲もパッタリ失せて全然食べれなかった。
娘はもりもり食べて完食してくれてよかったわ。
先日は閉経したと思ってた生理が数ヵ月ぶりに来て、しかも超大量出血で大変だったし
ここんとこホットフラッシュ再燃してて毎日体しんどいし更年期障害来てるかも。
頭痛や原因不明の倦怠感もそのせいかなぁ。
ほんとしんどいよ。
体しんどいと全てが嫌になる。
生きてるのも嫌になる。
娘もこんなだし生きてても意味なくね？
楽しい事してても別に大したことないしもうよくね？
なんて思っちゃうな。
正直私の事心から愛してくれてる父母がいるから頑張れるけど、
もし父母に何かあったらもう生きる気力なくなると思う。
私いなくなって悲しむ人いないもん。
娘は私の存在なんて関係なく元気に楽しく暮らしていけるだろうしね。
…なんか悲しすぎるね。
体調悪いと気持ちも落ちてネガ爆発でダメだわ。
こういう時は寝るに限る。