本日の体重


58、0kg




たぶん…


ー0、5kg分は

もこもこフリース靴下を履かなかったからなんじゃないかと思う…


靴下1足しか履かないで

計量したから…





1週間に1回の

恐怖の我が師詣での本日…


昨日

仮病しようかなぁ…

なんて書いたから…


昨晩から

本当に具合が

悪くなっている…



吐き気に

倦怠感に…


子宮頸体癌検査の時の

細胞?を取った時の痛みが

まだ薄っすらと残ってたり…


夜中にうんうん唸って辛く寝返りを繰り返していたら


また右脇寄り背中に

痛みが走って…

まだズキズキしてたり…


背中のぎっくり腰バージョン

みたいな感じ…



癌検診

インフルワクチン接種も

高齢者にとっては

命がけだね…😭

 

 


もう仮病とか書くのは

絶対に止めようと

誓った😓



師のS仲間のグループラインで

欠席を師にどうか伝えていただけるようにと…お願いした…


持つべきは…友…😭

 

 

  





今日は午後から仕事…


それまで
体を横にして
休もうと思う…😓



 

 

Amebaダイエット部

 

Amebaダイエット部