亜鉛がとれるエルダーベリーのキャンディ☆
免疫力を高め風邪を引きにくくしたり、美肌作りにも役立つと言われている亜鉛を含んだサプリメントの飴を買ってみました。
ぼちぼち食べ始めたところなので、まだ効果は良く分からないのですが、無難にベリー系の普通の美味しいアメです。
でも甘さは結構控えめで(お砂糖不使用です)全体的にやや薄味で、子どもにも安心してあげられます。
私は喉が弱いので、今の季節、予防的に毎日食べてみようと思っています。
1日の所要量は日本の男性で12mg.女性は9mgと言われていますので女性であれば2粒食べればOKですね(そんなに単純じゃないか)
で亜鉛の吸収を助けるビタミンCをたっぷり含むみかんも食べればバッチリかしら
ちなみに嬉しい個包装です！
2014.1.21現在$1.68で、15粒入ってるのでそんなに高くないし、喉痛い時に舐めると効くというレビューも見かけたのでリピートして続けてみます
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