にんにん
にこにこ
にちようび。
きょうは
おやすみ
にちようび。
はとぽっぽの
ていきゅうびは
にちようび。
そうです・・・
日曜日は
はとぽっぽの
定休日なり～♪
では
その日曜日恒例のこちらをご覧になってくださいませ。
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シリーズ【俺のまかない】写真⇒全12枚！
※1月23日(月)~1月28日(土)ですよ~！
(*'-')ﾉ*:･ｲﾀﾀﾞｷﾏｰｽ･:*
★1月23日(月)
★チャッチャッチャと早着替え…！
▲揚げ物２種プレート
＊メンチカツ（揚げたて）
＊とりの唐揚げ（揚げたて）
＊ポテトサラダ
＊トマト
＊きゅうりの塩麹漬け
＊しば漬け
＊大根の皮の酢漬け
▲具だくさんの汁（12品目の豚汁）
▲大根おろし（皮ごと）
＊梅干し
▲りんご（皮ごと）
▲ララクラッシュ（ぶどう味）
▲ヤクルト → ファイブミニ
★1月24日(火)
★浮気もせず長年愛用、リピートで…！
▲カレーライス
＊なすの揚げ煮浸し
＊パルメザンチーズ
＊福神漬け
▲具だくさんの汁（12品目の豚汁）
▲大根おろし（皮ごと）
▲りんご（皮ごと）
▲ララクラッシュ（ぶどう味）
★1月25日(水)
★昨日ははらまき。今日は・・・…！
▲５種の天ぷら（揚げたて）
▲具だくさんの汁（８品目）
▲つけつゆ
▲りんご（皮ごと）
▲ララクラッシュ（オレンジ味）
※具だくさんの汁の８品目
＊豆腐
＊油揚げ
＊小松菜
＊大根
＊長ネギ
＊しめじ
＊えのき
＊だし昆布
※天ぷら単品撮り
▲揚げたての５種
＊なす
＊ピーマン
＊まいたけ
＊いんげん
＊ウインナー
▲つけつゆ
＊大根おろし（皮ごと）
＊おろし生姜（皮ごと）
★1月26日(木)
★サブローさんのおはなし・・・…！
▲ナポリタン
＊茹でキャベツを添えて
▲具だくさんの汁（８品目）
▲大根おろし（皮ごと）
▲りんご（皮ごと）
▲ララクラッシュ（ぶどう味）
★1月27日(金)
★それらを糧に続けられるまで…！
▲醤油ラーメン
▲大根おろし（皮ごと）
▲りんご（皮ごと）
▲ララクラッシュ（オレンジ味）
※醤油ラーメンはこちら
▲二代目 札幌ラーメン横丁 萬来軒
＊仕入れ先のスーパーにて
北海道フェア 新登場のラーメン
* ４食入り （税込み 430円）
※単品撮り
▲トッピング
＊チャーシュー
＊味付き玉子
＊メンマ
＊茹でキャベツ
＊長ネギ
＊（ のり ）
★1月28日(土)
★ミキ 心の一句・・・…！
▲エビカツ de カツ丼
▲具だくさんの汁
▲大根おろし（皮ごと）
▲りんご（皮ごと）
▲ララクラッシュ（オレンジ味）
※エビ寄せフライはこちら
▲AJINOMOTO 冷凍食品
※３つのこだわり食材
＊天然エビがぎっしり！プリプリ！
＊白身魚のすり身で包んでふんわり軽い
＊枝豆が入って彩りあざやか:
※ 刻みのりを乗っけてみました
＊丼物にはご飯が定番ですが・・・
ご飯の代わりにキャベツの千切りをたっぷりと
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(^-^)/
(月)～(土)
毎日摂取しているもの。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
▲トマトジュース
▲キレートレモン（３分の１）
＊ビタミンＣ & クエン酸
▲ヤクルト
＊乳酸菌シロタ株(Lｶｾﾞｲ)
よい菌を増やし悪い菌を減らして、腸内環境を改善しおなかの調子を整えます
▲大麦若葉 カラダ計画
＊トマトジュースに溶かして
▲ヘパリーゼ２錠
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【今週のツボ】
★(水)の天ぷら、(土)のエビカツ丼
＊揚げたての天ぷら。衣サクサク。
それぞれの野菜、ネタの旨みを堪能。
つけつゆ。大根おろし＋生姜がGoog。
＊豚カツだと思い込みパクッ。なんとエビカツでした。
マスターのアレンジが利いた一品。
私はキャベツの千切りで頂きました。
マスターはもちろんご飯で丼、ドーン。(笑)
美味しいまかないをいただき、元気にお仕事できました。
ごちそうさまでした。
(・∀・)ノ
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ではでは、
このあたりで失礼しますね。。。
《グー。サザエさんジャンケンあいこなり！の巻》
美樹でした (^^)
