日曜日。
今日は29日の日曜日。
29（ニク）の日・・・の日曜日。
そうです。
今日は肉の日の日曜日。
その日曜日は《はとぽっぽ》の定休日。
そして、
定休日日曜日恒例のこちらをご覧になって下さいね。
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シリーズ【俺のまかない】写真⇒全9枚！
※1月16日(月)~1月21日(土)ですよ~！
(*'-')ﾉ*:･ｲﾀﾀﾞｷﾏｰｽ･:*
★1月16日(月)
★「スカートはき忘れ疑惑」に続き…！
▲ハムエッグ & 焼き鮭 ( 紅鮭 )
＊レタス
＊たくあん
＊皮ごとりんご
▲具だくさんの汁（12品目の豚汁）
▲ご飯（梅干し）
▲大根おろし（皮ごと）
▲ララクラッシュ（ぶどう味）
(^3^)/
※豚汁の具 12品目
* 豚肉
* 大根
* じゃがいも
* 人参
* ごほう
* しめじ
* まいたけ
* えのき
* なめこ
* 長ネギ
* 油揚げ
* こんにゃく
※ブログのお供
▲焼きいも（茨城産）
※ブログのお仲間ブロ友さんからの贈り物です。
「ありがとうございました」(^3^)/
★1月17日(火)
★そりゃあ、撮りたくなりますってば…！
▲焼きうどん
＊レタス添え
▲具だくさんの汁（12品目の豚汁）
▲大根おろし（皮ごと）
▲りんご（皮ごと）
▲ララクラッシュ（オレンジ味）
※ブログのお供
▲ 焼きいも （焼きたて）
※お客様が寒い中、探しに探し買って来て下さいました。
「ありがとうございました」(^3^)/
★1月18日(水)
★黙っていられず登場…！
▲かますの開き（天日干し）
＊たくあん
＊しば漬け
▲具だくさんの汁（12品目の豚汁）
▲ご飯（梅干し）
▲大根おろし（皮ごと）
▲りんご（皮ごと）
▲ララクラッシュ（ぶどう味）
★1月19日(木)
★アチャー。しくじったわ…！
▲12種のにぎわい彩りすし
（仕入れ先のスーパーの広告の品）
※実際に食べたのは5種
＊サーモン
＊炙りサーモン
＊いか
＊甘えび
＊えんがわ
▲具だくさんの汁（12品目の豚汁）
▲大根おろし（皮ごと）
▲りんご（皮ごと）
▲ララクラッシュ（ぶどう味）
★1月20日(金)
★ギュッと抱きしめたくなりました…！
▲具だくさんのカレーライス
（じゃがいもは皮ごと）
＊キャベツの千切り
＊トマト
＊レタス
＊福神漬け
＊梅干し
▲具だくさんの汁（12品目の豚汁）
▲大根おろし（皮ごと）
▲りんご（皮ごと）
▲ララクラッシュ（オレンジ味）
※豚汁。
この日に新たに作りました。
※ブログのお供
▲お持ち帰り 通天閣
＊クリスピーショコラ
＊モロゾフとのコラボ商品
※お客様からのお土産です (^3^)/ｱﾘｶﾞﾄｰ
★1月21日(土)
★あの軽トラを見るとミキの顔が…！
▲焼きそば
＊キャベツの千切り
＊梅干し
▲具だくさんの汁（12品目の豚汁）
▲大根おろし（皮ごと）
▲りんご（皮ごと）
▲ララクラッシュ（ぶどう味）
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(^-^)/
(月)～(土)
毎日摂取しているもの。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
▲トマトジュース
▲キレートレモン（３分の１）
＊ビタミンＣ & クエン酸
▲ヤクルト
＊乳酸菌シロタ株(Lｶｾﾞｲ)
よい菌を増やし悪い菌を減らして、腸内環境を改善しおなかの調子を整えます
▲大麦若葉 カラダ計画
＊トマトジュースに溶かして
▲ヘパリーゼ２錠
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【今週のツボ】
★バランスの良いまかない。
野菜たっぷりで
タンパク質、脂質、ミネラルもOK
＊特に「具だくさんの汁」はとてもうれしい一品です
＊「かます」は久々の登場。
多種多様なメニュー。
美味しい「まかない」を頂け、ありがたいです
マスター！
いつもありがとうございます(*^O^*)♪
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今週もお付き合い頂きましてありがとうございました。
ではでは、
このあたりで失礼しますね。。。
《今夜は豚シャブにしたの。まいう～！の巻》
美樹でした (^^)
