12月25日 日曜日
大好きな日曜日
楽しいクリスマス
ああら、大変。
大好きなこと …
楽しいこと …
日曜日とクリスマスが一緒にやって来たぁ。
日曜日が定休日の《はとぽっぽ》
12月は特別です。
("⌒∇⌒")ノ
(*・_・*)♪
それでは、
日曜日恒例のコチラもご覧になってくださいね。
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シリーズ【俺のまかない】写真⇒全11枚！
※12月12日(月)~12月17日(土)ですよ~！
(*'-')ﾉ*:･ｲﾀﾀﾞｷﾏｰｽ･:*
★12月12日(月)★《金》とはいえど今日は正真正銘の…！
▲メンチカツ & エビフライ
※揚げたてサクサク～
＊トマト
＊きゅうり
＊キャベツ
＊りんご（皮ごと）
▲具だくさんの汁
▲大根おろし（皮ごと）
▲ララクラッシュ（オレンジ味）
▲大麦若葉 カラダ計画
＊トマトジュースに溶かして
★12月13日(火)★おねだりの品が届きました…！
▲カレーライス
＊ごはん少々
＊キャベツの千切り
＊きゅうりの塩麹漬け
＊福神漬け
▲具だくさんの汁
▲大根おろし（皮ごと）
▲りんご（皮ごと）
▲ララクラッシュ（マスカット味）
▲大麦若葉 カラダ計画
＊トマトジュースに溶かして
★12月14日(水)★私ミキは《はとぽっぽ》の・・・！
▲アジフライ & まぐろの切り落とし
＊きゅうりの塩麹漬け
＊トマト
＊キャベツの千切り
▲具だくさんの汁
▲大根おろし（皮ごと）
▲りんご（皮ごと）
▲ララクラッシュ（マスカット味）
▲大麦若葉 カラダ計画
＊トマトジュースに溶かして
▲ヤクルト → ラブレ
★12月15日(木)★誰？何かに見つめられてる感覚…！
▲あさりのだしラーメン
▲大根おろし（皮ごと）
▲りんご（皮ごと）
▲ララクラッシュ（オレンジ味）
▲大麦若葉 カラダ計画
＊トマトジュースに溶かして
▲ヤクルト → ラブレ
※あさりのだしラーメンはこちら
▲あさりのだし しお味
＊細麺 ＋ あっさり系
※単品撮り
▲トッピング
＊マスター特製のチャーシュー
＊煮玉子
＊メンマ
＊なると
＊わかめ
＊水菜
＊長ネギ
★12月16日(金)★本文より長いオマケ《その４》まで…！
▲ なす天そば
▲大根おろし（皮ごと）
▲りんご（皮ごと）
▲みかん（愛媛県産）
▲ララクラッシュ（ふどう味）
▲大麦若葉 カラダ計画
＊トマトジュースに溶かして
▲ヤクルト → ラブレ
※単品撮り
▲なすの天ぷら
▲かまぼこ
▲ねぎ
※なすの天ぷらは揚げたてですよ。
写真は一枚ですが実際は二枚食べ ました。
★12月17日(土)★女性のお客様率高し《はとぽっぽ》…！
▲ビザ マルゲリータ 1/4ピース
▲ミニサラダ
＊焼き鮭
＊ハム
＊水菜
＊キャベツ
▲具だくさんの汁
▲大根おろし（皮ごと）
▲りんご（皮ごと）
▲ララクラッシュ（オレンジ味）
▲大麦若葉 カラダ計画
＊トマトジュースに溶かして
▲ヤクルト → ラブレ
※ピザ マルゲリータはコチラ！
▲ラ・ピッツァ 伊藤ハム
＊マルゲリータ（バジルソース付き）
※ピザ丸ごと一枚
▲ピザ マルゲリータ
※《ぽっぽ》のメニューに載ってるのピザはマスター特製のピザです。
「この手の商品はどんなものか」とお試しで購入したとのことです。
(*^^*)
ちなみにマスターのピザの方が好き。。。
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(^-^)/
(月)～(土)
毎日摂取しているもの。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
▲トマトジュース
▲キレートレモン（３分の１）
＊ビタミンＣ & クエン酸
▲ヤクルト
＊乳酸菌シロタ株(Lｶｾﾞｲ)
よい菌を増やし悪い菌を減らして、腸内環境を改善しおなかの調子を整えます
▲ヘパリーゼ２錠
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【今週のツボ】
★カロリーオーバー？
この週もたくさん食べましたよ。
* 揚げ物 →メンチカツ & エビフライ
* カレー
* 揚げ物 → アジフライ
* ラーメン
* 揚げ物 ＋ 蕎麦
* ピザ
たくさん食べて栄養補給、エネチャージ！
これで12月中盤も乗り切りましたよ。
あーーぁ、おいしかって …
ごちそうさまでした。。。
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今週もお付き合い頂きましてありがとうございました。
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ではでは、
このあたりで失礼しますね。。。
《メリークリスマス( ^-^)ノ☆ の巻！》
美樹でした (^^)
