日曜日。
楽しい日曜日。
楽しくて、うれしくて…
そして大好きな日曜日。
はい。
今まで内緒にしてましたが …
私ミキ…
日曜日が…
大好きなんです。
えっ？
知ってるよ。 って …
フフフ…
ありがとう。。。
こちらもどうぞ。
シリーズ【俺のまかない】写真⇒全15枚！
※11月30日(月)~12月5日(土)ですよ~！
(*'-')ﾉ*:･ｲﾀﾀﾞｷﾏｰｽ･:*
★11月30日(月)★みんなでポッポしませんか～！
▲豚肉・きくらげの炒めもの
＊白身魚のフライを添えて
▲グリーンサラダ
＊ブロッコリー、きゅうり、トマト、サニーレタス、練りもの
▲もずく（亜麻仁油＋青シソドレ）
▲具だくさんの汁
＊レタス入り。いいお出汁になりますよ。
▲りんご（皮ごと）
▲ララクラッシュ（みかん味）
▲キレートレモン（３分の１）
＊ビタミンＣ & クエン酸
▲ファイブミニ
＊食物繊維は大切よ
▲トマトジュース
▲ヘパリーゼ２錠
※ブログのお供
▲長崎《松翁軒》のカステラ
※カステラはこちら！
▲お客様が社員旅行で長崎へ。
そのお土産を頂きました。
マスターと玲ちゃんとミキ。
それぞれ一箱ずつ。(^-^)/ｱﾘｶﾞﾄｰ
★12月1日(火)★いつの頃から変わるの…？
▲すき焼き
＊牛肉、焼き豆腐、しらたき、しいたけ、えのき、長ねぎ
▲もずく(亜麻仁油＋青シソドレ)
▲ミキ特製ひじき煮
▲具だくさんの汁
▲りんご（皮ごと）
▲ララクラッシュ（ぶどう味）
▲キレートレモン（３分の１）
＊ビタミンＣ & クエン酸
▲ファイブミニ
＊食物繊維は大切よ
▲トマトジュース
▲ヘパリーゼ２錠
※ミキ特製ひじ煮はこちら！
▲ひじき煮に豆をプラス
＊豆はサラダ用の茹で豆
（大豆、レッドキドニービーンズ、枝豆、ひよこ豆）
※もずく（持ち込み）はコチラ！
▲一番採り もずく
＊沖縄産 （収穫限定）
しゃきっとした歯ざわり。
まろやかな味わいの本格派もずく。
って書いてあります。
まったくもってその通り。
シャキッと肉厚です。(*'-'*)
★12月2日(水)★おかわりあるよ～…！
▲親子丼
▲もずく、特製ぬか漬け・きゅうり
▲ミキ特製ひじき煮
▲具だくさんの汁
▲いちご
▲りんご（皮ごと）
▲ララクラッシュ（みかん味）
▲キレートレモン（３分の１）
＊ビタミンＣ & クエン酸
▲ファイブミニ
＊食物繊維は大切よ
▲トマトジュース
▲ヘパリーゼ２錠
※親子丼はこちら！
▲昨日のすき焼きの汁をリメイク
＊フライパンで作って取り分けて戴きます
＊ミキ、鶏肉を二切れおかわりなり(*'-'*)
※いちごはコチラ！
▲さがほのか（ミキ持ち込み）
＊魅惑の割引シール。思わず手がのびましたよ。
★12月3日(木)★正直に言いますね…！
▲具だくさんのうどん（麺は半玉）
＊具だくさんの汁、親子丼の具のリメイク
▲もずく（亜麻仁油＋青シソ）
＊ミニトマトも一緒に
▲ミキ特製ひじき煮
▲りんご（皮ごと）
▲ララクラッシュ（みかん味）
▲キレートレモン（３分の１）
＊ビタミンＣ & クエン酸
▲ファイブミニ
＊食物繊維は大切よ
▲トマトジュース
▲ヘパリーゼ２錠
※ブログのお供
▲ロイズのチロル…？チロルのロイズ？
セブンイレブン限定。
＊さすがロイズです。
再発売になったらリピ買い決定！(^3^)/ﾄﾞﾝ
★12月4日(金)★場末？昭和感あふれる…！
▲四元豚のロースカツ
＊ブロッコリー、ミニトマト、レタス、たくあん、皮ごとりんご
▲ミキ特製のひじき煮
▲具だくさんの汁
▲ララクラッシュ（ぶどう味）
▲キレートレモン（３分の１）
＊ビタミンＣ & クエン酸
▲ファイブミニ
＊食物繊維は大切よ
▲トマトジュース
▲ヘパリーゼ２錠
☆仕入先のスーパー金曜日は《カツの日》
なので金曜日はロースカツの割合が高いです(^3^)/
※ブログのお供
▲柿の宝珠
＊白あんに枯露柿を入れて作った柿あんを柿色をイメージして作った羊羹でコーティングしました。とさ！
※柿玉ようかんはこちら！
▲身延山《甘養亭》
玉手箱のような化粧箱。二段重。
ちなみに…
柿は東アジアの固有種。
日本から世界に広まり学名でもKAKIの名前が使用されています。
ですって… ('-'*) ﾍｪ～
★12月5日(土)★素敵な女性・・・って！
▲天丼弁当（ご飯小盛・タレ少なめ）
＊海老、いか、きす、かぼちゃ、いんげん、まいたけ(サービス券にて)
※天ぷらで満腹満足。
ごはん全て残し冷凍保存。(*'-'*)
▲ミキ特製のひじき煮
▲ブロッコリー＋ミニトマト
▲具だくさんの汁
▲りんご（皮ごと）
▲ララクラッシュ（みかん味）
▲キレートレモン（３分の１）
＊ビタミンＣ & クエン酸
▲ファイブミニ
＊食物繊維は大切よ
▲トマトジュース
▲ヘパリーゼ２錠
※天丼弁当は出勤時間に合わせて電話注文。
待ち時間がなくて便利です。(^-^)/
＊《天丼弁当ごはん小盛450円》
(⌒0⌒)／~~
【今週のツボ】
★日々感謝のまかない。
好き嫌いしないで何でも食べます。
ドンドンと。(￣0￣)/ﾄﾞｰﾝ
ドンドンと？
はい！
ドンドンです！
あっ！
違ったわ！ ヾﾉﾟ∀ﾟ*) ﾁｶﾞｳﾁｶﾞｳ
もとい！(￣0￣)/
ドンドンドーンでしたね。
親子丼。
天丼。
あとひとつのドンは？
｡ﾟ(ﾟ＾艸＾ﾟ)ﾟ｡
うどん。でドン！
これにて三役揃い踏み～！？
ドン、ドン、ドーーン！
あら、楽し。。。(*'-'*)
マスター！
楽しい。
うれしい。
美味しい。
そんな
まかないを
いつもありがとうごさいます。
ごちそうさまでした♡
(⌒0⌒)／~~
今週もお付き合い頂きましてありがとうございました。
ではでは、
このあたりで失礼しますね。。。
ミキのこと…
なんでも知ってるんですね…
フフフのフ … … …
《しばらく言わないから許してね！の巻》
美樹でした(^^)
