36.5℃
(*u_u)
今朝のこと。
寒いような…
そんでもって…
ホッペはポッポするような…
熱があるかも…
風邪かも…
(。・_・。)ノ
そういうときは…
検温！
・・・・・・・
結果…
平熱…
熱も風邪も気のせいでしたぁ！
("⌒∇⌒") ﾜｰｲ
おかげさまで貴重なお休みを有意義に過ごすことができましたよ～！
(〝⌒∇⌒〝)ﾜｰｲﾜｲ
では元気にいきますよ～！
恒例のコチラをご覧くださいませ～！
シリーズ【ザ・俺のまかない】先週Ver.
※9月29日(月)~10月4日(土)です！
(*'-')ﾉ*:･ｲﾀﾀﾞｷﾏｰｽ･:*
【9月29日(月)】★塵も積もればなんとやら！
タンメン(日清のラーメン屋さんの生麺)牛肉と青梗菜炒め、メンマ、コーン、キムチ、ネギをトッピング。
ミニサラダトマトジュースヘパリーゼ２錠
単品撮り。▲《のり》をプラスしました。(^o^)/
【9月30日(火)】★ホッとホッコリと思いきや…
焼きそば。＊牛肉と青梗菜炒め、ウインナーをトッピング
黒いものはキクラゲですよ。(^o^)/
＊たっぷりのキャベツ添え
＊自家製ぬか漬けのきゅうり
具だくさんの汁トマトジュースヘパリーゼ２錠【10月1日(水)】★ズキズキ系のやつ…！
お寿司(広告の品)→海老、いか、サーモン、穴子、ねぎとろ、玉子。ミニサラダ(キャベツ、トマト、コーン)具だくさんの汁(あさり、ウインナー入り)巨峰トマトジュースヘパリーゼ２錠
(*´艸`*)
６種のたっぷりにぎり寿司(←広告の品)
６種が２セット入りです。(^o^)/
【10月2日(木)】★ヒントは歓び…？
鯖の塩焼きおでん風がんもミニサラダ(キャベツ、トマト、コーン、巨 峰)具だくさんの汁(ウインナー入り)もずく酢トマトジュースヘパリーゼ２錠【10月3日(金)】★なりきり型です…
豚の生姜焼き＆牛肉と青梗菜炒め(火曜日のもの)＊たっぷりキャベツ、トマト、巨峰
具だくさんの汁トマトジュースヘパリーゼ２錠【10月4日(土)】★わかってはいたけれど…
具だくさんの讃岐風うどん。＊週末なので具だくさんの汁を使いきり。
＊レンチン卵、ウインナー、なるとをトッピング。わけぎもたっぷりと。(*u_u)
なのに…
写真なくなっちゃった～！
ほら！
SDカードの容量がいっぱいだって嘆いた日ですよ～！
(*≧∀≦*)
(⌒0⌒)／~~
この週は４日もがっつり炭水化物。
『炭水化物は全く食べないの？』などと質問を受けますが、そんなことはございません。
(*u_u)
ただ…
野菜はたっぷり頂きたいです。(*^3^*)
今週も野菜たっぷり。
特にキャベツの千切りトントントン…
マスター！
いつもありがとうございま～す！
サクサク、シャキシャキでいくらでも食べられそうですよ～！
(*^3^*)
以上です。
今週もお付き合い頂きましてありがとうございました。
(*^3^*)ﾏﾀﾈｰ
ではでは、
台風19号を気にしつつ…
このあたりで失礼しますね。。。
明日も《ぽっぽ》は営業…
台風大丈夫かしら…
(*u_u)
《台風。くれぐれもご注意を！の巻》
美樹でした(^^)
このブログは【はとぽっぽ】《ミキBlog》より【2014.10.12(日)☆気のせいでした…！】を転載・編集したものです。