ハイサイ
(´；ω；`)ｳｩｩ
困っている
実はとても困っておる
顔の毛穴に！
しかもあなたの毛穴のタイプはどれ！的な
チャートによると、うむ(ﾟдﾟ)(｡_｡)ｳﾝ
全部の毛穴悩み えーと、つまり、たるみ、開き、帯状・・・を
コンプリートしておる様子( ﾟДﾟ) いらん！こういうコンプリートいらん
とり、祝（しゅく）☆ 毛穴コンプリート～ なんやと～ (ﾒ｀ﾟДﾟ)o_ﾌﾟﾝｽｺ
この間タイミングよくNHKBSで植物系乳酸菌が
毛穴の数やシミを目立たせなくさせる
要は腸内細菌を整えると良いという
番組をやっておったのを目にしたわたくしめ、とり(・8・)
番組では韓国に行って美の秘密をさぐっていたわけですが
まあ韓国といえばの王道キムチが出てきよったわけです
どうもあの過酷（寒い）状態で作られているのが乳酸菌に
とても良いそうなんです
なんでも胃液に負けない強い植物乳酸菌に育つとのこと
動物性乳酸菌はほぼ胃液で死滅してました、実験によると・・・_(:3」∠)_
つまりヨーグルト意味ないってことじゃないですかね
専門家も『特保』ってうたっている物は一応効果あると思うけれど
って言ってたし
ヨーグルトは昔から私食べないんですよね 山Pと一緒♡
怪しんでた！牛乳よりも
アーユルヴェーダでもヨーグルトは特におすすめしてないそう
余談だが、アーユルヴェーダではきのこもおすすめしていないぞ
きのこは・・・食べてるﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ
おそらくヨーグルトを取り入れられるのは遺伝的にブルガリアや
ロシア系だけなんじゃないですかね
私がそうさねーヨーグルトを使うのはたまーにたまごサンド作るときに
まよこ（マヨネーズ）の代わりで使うぐらいだな
もちろんプレーンよ
飲むヨーグルトは美味しいと思うけども、自分からは飲もうとは
思わんですね
話、戻りまして、キムチね～私、辛いのダメなのよう
お腹ゆるくなる_(:3」∠)_
そしてどうも生で食べれない
カクテキはいけるぞ
おそらく白菜より分厚いから辛エキスをあんま
吸っていないから食べれる(ﾟдﾟ)(｡_｡)ｳﾝ
カクテキでも良いのか？ キムチはそうさね
豚キムチとかキムチチャーハンにすればいける！と思ったけれど
専門家によると60度以上で加熱すると
植物乳酸菌は死んでしまうそうで・・・_(:3」∠)_
死んでしまってもそれなりに乳酸菌としてのお仕事はするらしい
これはキムチだけでなく、われらがジャパン国が世界に誇る
植物乳酸菌食品、MISOもそうらしい・・・
よってお味噌汁では生きてる植物乳酸菌を
取り入れることはできないそう
お味噌ならきゅうりにつけて食べるとか
酢味噌とかなんでしょうかね
あとはお漬物のなかでは、すぐきとしば漬けが特に良いそう
しば漬けはおいしいな、これならできそうかな 思たんだけど
今まで生きてきて、生のお味噌も上記のお漬物も
もちろんキムチを食べた次の日も毛穴目立たないな～って
思ったことただの1日として無かったわけです
ある１つの記憶を除いて( ･`ω･´)ｷﾘｯ
そして私とりめは毛穴に悩む人々にこの超個人的？
奇跡的事実をシェア？一方的にお知らせしよう思たわけです
過疎ブログゆえ、読んでる人も少ないので
なかなかレアな情報ですよ たぶん
ｱｰｯﾋｬﾋｬﾋｬｰΨ(ﾟ∀ﾟ )Ψ(ﾟ∀ﾟ)Ψ( ﾟ∀ﾟ)Ψｱｰｯﾋｬﾋｬﾋｬｰ
コピーライトは『🄫とり』っと さてと
結論から言いますと
間違いなく私の毛穴にはなぜか猛烈に力を発揮した
植物乳酸菌と今までの人生において
たった１つだけ幸運にも出くわしておりますﾟ+.(っ´∀｀)っﾟ+.ﾟ
しかもわたしの場合加熱した状態であっても
その効果は目で見てわかったのですよ(｡･ω･｡)ﾉ♡
それがこちら！ステマではないアル(ﾟ∀ﾟ )≡ ﾓﾋｮﾋｮﾋｮﾋｮ
信じるか信じないかはyou次第！
テッテレーﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)
タマリンド（どらえもんの声でどうぞ）いもむぅじゃないよ！
🄫とり
にゃっにゃっにゃっ 呼んだ？ にゃっにゃっにゃっ
なつかしのニャッキ
こんな感じ タマリンドとはマメ科の植物なのですよ～
枝にてタマリンドライフを満喫するタマリンドさまたち～♡♡♡
もっと詳しく言うとこれを発酵させた状態の
タマリンドペーストがとりめの毛穴にミラクルを
起こしたのであります！
下の写真、猛烈に発酵を感じるでしょ～！いるよ～この中に
植物性乳酸菌たちが！
ある日気づいたんです！！！
必ずパッタイを
食べた次の日に毛穴が物凄くしまってることに
｡ﾟ+.ヾ(´∀`*)ﾉ ｷｬｯｷｬｯｷｬ｡+.ﾟ
パッタイ(ﾟ∀ﾟ)(ﾟ∀ﾟ)(ﾟ∀ﾟ)ﾗｳﾞｨ!! えびとピーナッツ増しましで！
もちろん個人差は当然あるのでしょう
キムチが効く人もおれば、お味噌の人もおるでしょう
お味噌が一番いいよなと個人的には思うわ～
ただ、私はタマリンドだったっていうね タイ人だったっけか？(・・?
さかのぼったら、ひょっこり見つかるやもしれなん(´∀｀*)ｳﾌﾌ
なぜパッタイなのか？
そこで私は理由はなんじゃ！おもて成分表を
得意の？科学したわけです
近々だと、ぴあの科学には失敗したのよう_(:3」∠)_
そしたら怪しいのが
ナンプラー、タマリンドペースト、エビ味噌の３つで
このナンプラーとエビ味噌もなんらかの作用をしておるとは思うの
間違いなく発酵しておるからねえ ただ２つともさ
動物性乳酸菌なのだよね
その後ググったらやっぱりタマリンドはどうやら
大当たりっぽいというのが判明いたしました！
特にタイ周辺の駐妻とかアーユルヴェーダな方々のブログに
よるとタマリンドはとても美容にも良いそう
タイではタマリンド石鹸とかもあるらしい
これからはちょっと継続して植物性乳酸菌を
毎日ちょこちょこ摂取する食生活に
変えていこうと思とります
腸は第2の脳とか言われているでしょ
専門家によると原子生物時代、腸の発生の方が
脳よりも先だった！っていうし
しかも腸は唯一脳からの司令がなくても自分で動けるそうな
すごいわ～あの心の臓のぞうも無理なのに～
さらに脳内物質、有名どころだとセロトニン、ドーパミンとかを
前者90％、後者50％も小腸が作っているらしい( ﾟдﾟ)ﾝﾏｯ!!
小腸の中に1億個以上の脳細胞、ニューロンが
存在しているとな！
これなら、鬱やふさぎ込み等他の謎の疾患とかも
食生活が密接に関係しているっていうのはわかる気がするわ
腸内フローラは思いっきり個人の食生活に関係しているものね
パーキンソン病と腸内細菌についてとかも結構
興味深いことがいっぱい論文とか出てるからググってみると
いろいろわかりますですよ
あとはね、ドーパミンとセロトニンもこれだけ腸内にあるって
いうことで中毒全般、特に薬物中毒が中々抜けれない
原因もここにあるらしいって
ことが最近の研究ではわかっているらしい
アル中とかもそうなんだろうね
腸内が荒れたら、これらの動きすべてが
正常に働かないってことになるものね
激しく納得(ﾟдﾟ)(｡_｡)ｳﾝ
うわさの腸内フローラもね 気になる
1度何菌が何パーセント住んでるかとか調べてみたい！
間違いなく１つ言えることは
私の腸内フローラの中に
デブ菌がおる(-ω☆)ｷﾗﾘ ということです
くっ～ どっからきた？家賃払ってよう 結構な不労所得になるわ～☆
あともう１つ快便菌もおると思う
そして忘れてならないのは、免疫のほとんどを
小腸がつかさどっているということですよね
腸ファースト、どこの臓器や器官よりも最優先で健康状態に
取り組まなければいけない場所ってことになるわね
そして次が血液、血管ですかね～
スーパー健康への一歩を踏み出すべく
手始めにタマリンドペーストを手に入れることとする (ﾟдﾟ)(｡_｡)ｳﾝ
そして今日はお味噌をそのままスプーンで食べてみるわ
塩分大丈夫か？(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ
本日のとりセレクト山ぺ(｡･ω･｡)ﾉ♡
うむ 太陽が上がってくるの遅くなってきてるものね～
ぼそっ 顔面とのギャップがものすごいな山ぺ文字 ぼそそっ
良く言うと、芸術的
これをセットせよ！
これ欲しいな～
下の缶とあわせて欲しい！！！
アラームどんな音がするんだろうか？
気になる～
読んでくれてありがとうございます
ｱﾘｶﾞﾄｫｫｫ!!ヽ(´∀`*)ﾉ