突然ですが、わたくしめとり、快便ですヘ(゚∀゚*)ノ

本当に何年かに1回便秘になるっていう感じですかね

1日1うんこ 伏字を使えって? やだよう 別に変なもんじゃないじゃないか! 便を使うよりなんかいいじゃないか

まあこんな状態なわけですが

先日ですね、賞味期限があれな あれとか言わないようにしないと ぶるぶる(°Д°;≡°Д°;)

賞味期限がせまってきているどくだみ茶を発見し

5日間ほど連続で水の変わりに飲んでいたわけです


そしたら1日2う○こオーバーになりましてね ふせてみた

ビックリしたんですよ

両方ともバナナ1本程の大きさでした どこに隠れてたんだろうか?はて(((゜д゜;)))

これはこれで今度お尻が痛くなるんで

快便の人は1日1杯ぐらいにしといたほうがいいかと思われますね

ひょっとすると快便の人だと飲みすぎたらゆるくなるかも

しかし便秘の人は水の代わりに飲んでみてはいかがでしょうかね

どくだみはカフェイン入ってないし体にもいいですよ

調べてみたら、便秘にどくだみは有名なようで

知ってる人はすでに知ってるんでしょうが

身をもって実感したことをここにお伝えしておきまうす

どくだみは便秘に効きます 便秘じゃなくても効きます


どくだみはというか漢方は煎じ方がありますので

沸騰したら弱火で20分以上煎じてくださいよ

普通に沸騰1分でとめました~とか

沸騰1分後、中火で5分しましたみたいなのでは

恐らく効かないのではないでしょうかね

試してみる価値アリです━━━(゚∀゚)━━━!!!