全ての体調不良

の原因は、
私の飲酒の仕方にあるんじゃないか

と思えてきました

禁酒をしたほうがよいのだと
思います

あと、ダイエット

とにかくひどいです
最近の写真

体重はそんなに変わってないのに
なぜだろう

今日食べたもの
朝
バナナ
アップルパイ

昼
野菜ジュース
ダイエットクッキー

夜
スープとか作る

ほんとにまずい

あと、体調わるすぎて日曜からずっと寝続けてるので
なんか自分に腹が立ってきた

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