ベンゾジアゼピン離脱症状の中で、辛い症状の一つの強張り。

夜は辛うじて寝れているだけ良いのかもしれないのですが、

朝一番起きて強張りで首筋、背中が痛い、痛い。

 

この強張りから開放されたら、人生明るいんだろうなと、毎日思う。

 

しかし、寒さに加えてなので痛いの一言。

 

外出したり、仕事などしていると少しは忘れられますが。。。